四大瘦脸妙招火速消灭圆圆脸

百色飞扬减肥网

2017-02-26 14:53:59

　　要想获得一副窈窕的身材，可借助节食、运动以及巧妙着衣的方法加以解决。但若想拥有一张纤瘦的脸庞却往往让人束手无策。如何轻松解决脸部肥胖的烦恼？动刀，没那个钱也没那个胆，留疤了可怎么办？

　　小编教你瘦脸四招，从生活小细节出发，不用动刀，就能快速消灭肉肉脸。

　　饮食瘦脸法

　　很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，最好的减肥药排行榜，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的功臣。

　　1. 多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，减肥产品排行榜10强，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，白魔芋。针对局部减肥也是很要效果的，特别是针对脸部。是瘦脸的好朋友。

　　2. 多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤保持紧致而有弹性。

　　明星瘦脸绝招

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