瘦脸按摩7部曲 击退面部水肿速变小脸美人
百色飞扬减肥网
2017-02-27 00:03:14
STEP 1 头部按摩
身体所受的压力，最终会到达头部，时而出现混乱的情绪，减肥方法排行榜，令自己烦躁不安，这种紧张感令整个头部的肌肉，同时造成水肿。面部的浮肿与压力有很大的练习，要怎么样才能释放压力，令凝固的肌肉再次放松呢？头部按摩不但能解决这个问题，还能有效解决肩痛与头痛问题。
1、坐在椅子上，双腿并拢弯曲，全身放松，不对肌肉施加压力，但注意坐姿要正确，全国减肥产品排行榜，不要弓背或翘腿。用双手分开的手指按在头顶的百会穴上。
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