减肥药膳减肥又能养生

百色飞扬减肥网

2018-05-13 12:09:22

　　减肥药膳不但可以减肥，还可以养生，今天说一下减肥药膳的养生方面，在哪些情况下使用药膳，使用什么样的药膳效果最好，什么情况下不可以使用药膳，今天的内容已经给大家介绍的很清楚，一起来关注吧!

　　应用原则

　　综述

　　药膳具有保健养生、治病防病等多方面的作用，在应用时应遵循一定的原则。药物是祛病救疾的，见效快，重在治病;药膳多用以养身防病，见效慢，重在养与防。药膳在保健、养生、康复中有很重要的地位，但药膳不能代替药物疗法。各有所长，各有不足，应视具体人与病情而选定合适之法，不可滥用。

　　因证用膳

　　中医讲辨证施治，药膳的应用也应在辨证的基础上选料配伍，如血虚的病人多选用补血的食物大枣、花生，阴虚的病人多使用枸杞子、百合、麦冬等。只有因证用料，才能发挥药膳的保健作用。

　　因时而异

　　中医认为，人与日月相应，人的脏腑气血的运行，减肥药销量排行，和自然界的气候变化密切相关。用寒远寒，用热远热，意思是说在采用性质寒凉的药物时，应避开寒冷的冬天，而采用性质温热的药物时，应避开炎热的夏天。这一观点同样适用于药膳。

　　因人用膳

　　人的体质年龄不同，用药膳时也应有所差异，小儿体质娇嫩，选择原料不宜大寒大热，老人多肝肾不足，用药不宜温燥，孕妇恐动胎气，不宜用活血滑利之品。这都是在药膳中应注意的。

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