按摩腰带减肥有用吗按摩腰带减肥简单有效

百色减肥网

2017-02-24 10:02:46

　　肥胖症是一种慢性病，据世界卫生组织估计，是人类目前面临最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。除人类外，许多宠物也会罹患肥胖症。哺乳动物(包括人)储藏脂肪过多，以至于健康受到影响。那么，按摩腰带减肥有用吗?按摩腰带减肥简单有效吗?

　　腰部穴位按摩减肥并不是简单的揉肚子，选准基本穴位实施按摩，会起到事半功倍的效果，可助你快速减掉腰部脂肪，让你可以更自信地露出小蛮腰。

　　手法1：拇指叠按法将两个拇指上下重叠，在腹部及相关穴位按压，按压的轻重应以手指感觉到脉搏跳动，且被按摩的部位不感觉疼痛为最合适。

　　手法2：波浪推压法两手手指并拢，自然伸直，一只手掌放在另一只手掌背上，右手在下，左手在上。在下的那只手掌和手指平贴腹部，用力向前推按，然后在上的手掌用力向后压，一推一回，由上而下慢慢移动，好像水中的浪花，故而得名。

　　细腰按摩手法速成按摩腹部不仅能消除脂肪，还可以强身健体，对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果，所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想不到的效果。

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