苦丁茶减肥效果怎么样呢？

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2017-10-12 22:50:13

　　苦丁茶减肥有效果吗？许多人都认为苦丁茶清香甘苦，有减肥的作用，专家认为苦丁茶除了可以防暑降火，对减肥也有一定的作用，每天一杯苦丁茶可以排毒通便，清热解毒。那么，怎样喝苦丁茶减肥？冲饮苦丁茶的方法？现在小编就给大家做个简单的介绍。

　　
一、苦丁茶减肥的原理

苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：“苦、平、无毒、南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利便、通肠”。

苦丁茶减肥吗？苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，减肥药哪种最有效，具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效。

温馨提示：喝苦丁茶，如果觉得太苦，可以在喝前加入少许蜂蜜，就不会苦了。

二、苦丁茶的功效

比起价格昂贵的减肥茶，苦丁茶具备天然植物的保健作用，能降压、脂、清热解毒、还有减肥、防癌、抗辐射、治疗皮肤病的作用，是很好的减肥茶饮。

冲饮苦丁茶的要点一是水要开，二是水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。三是选用瓷器或陶器做茶具，味道更佳。四是放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。虽然喝茶的浓淡因人而异，难以一概而论。但对于初次接触苦丁茶的人来说，如果以250毫升的沸水来泡2--3支茶芽，也许就会觉得太苦了。

对于苦丁茶减肥的问题，我想大家都已经清楚了，俗话说苦口良药利于病，这个道理同样可以用在减肥上，苦丁茶味道虽苦，但却可以减肥，减肥药排行榜前十名，这样的饮品真是难得啊。

以上便是小编对于苦丁茶减肥的简单介绍，希望能够帮助大家更好的改善用药。

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