窈窕身姿之按摩减肥法
百色飞扬减肥网
2017-03-03 01:05:31
“按摩”的效果是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。例如，平常没有运动而积存在腰围的脂肪，反复做“按摩来促动”就会有不可思议的效果!
在任何美容沙龙，大家都知道瘦身的基本是按摩。可是你知道吗?按摩有很多种类，且是随着部位的不同，分类来使用的。 运动使身体产生肌肉。
若不运动肌肉会衰退，跟着失去弹性，十大减肥产品排行榜，曲线也跟着绷坏，全国减肥产品排行榜，所以需要“按摩”。衰退的肌肉，使用按摩来解消，可提高原来的机能，并造出有弹性的身体。基本的手掌按摩 使用整个手掌来按摩。
不是用力握着，而是使用力量的强弱，来回搓揉的按摩。特别是肌肉硬的部位更有效果。 “抓捏”用半只手指 使用到手指第二关节为止的抓捏式按摩。
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