隔壁老王在练腰，你在干吗？

当下这个浮躁的互联网扁平化时代，纷杂混乱的信息通过各种媒介浸染着我们的每一个细胞。这让年轻一代的我们竭尽全力去摆脱现有的环境。无论着装，生活态度，甚至聊天方式，我们希望独树一帜。

朋友圈看到一句话：“我最喜欢玩的游戏是模拟人生，

因为在里面我可以有拥有火辣的身材，大house，我最爱的人”

城市越大人越多，很多很多不同的活动向我们招手，可是我们就是融不进去，怎么了?

街头川流不息的人群，穿梭在城市中的人们，眼神空洞似乎没有灵魂，在这满目疮痍中搭建自己的小空间，大家叫它理想。没有人愿意去做无畏的反抗，在业绩、工资、房租，抽打你的时候，你就像高速旋转的陀螺，焦虑何止是一种情绪，它简直是一个魔咒，让人无法靠近你。

“你希望在喜欢的Ta面前任意的展示自己，而正好他爱你。这简直是世界上最困难的事情。”

“你总喜欢点开手机看看，手指不断地刷新屏幕，没有信息，只为了某种看不见的安慰。”

“你希望你爱的人和你一起幸福开心过一生，可惜她因为被疾病裹挟永远离你远去了。”

人到了一个阶段，生活就会开始给你做减法!

拿走你爱的人，爱你的人，让你认清现实是什么。

当情绪低落，内心充满负能量时，再也不能去正视自己的人生，

你开始无法用单一的角度去衡量自己看到的东西，

比如时尚，比如肥胖，比如健康......

虽然你一路狂奔，却失去了原有的简单和快乐!

有时候你加班到深夜，繁杂的工作让你无暇顾及你的体重和健康，只知道做完这个方案再说，谈完这个客户再说，拖着拖着不知不觉就成了你嘴里最不屑的一群人，因为生活，熬得小脸蜡黄，厚厚得黑眼圈，臃肿得身材......你开始变得不注重自己和男朋友出去穿什么，晚饭吃什么，镜子里的自己是受高热量的食物，快节奏的生活侵蚀的人，这就是你生活的最终的理想吗?

好像不应该这样对不对!

失去平衡的环境体系里，更多的人寻找的是一种情绪的共鸣。我们应该怎么活呢?虽然心里非常清楚，一个人的外表并不代表其内在的品质，但是我们不能否认，几乎没有人会透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在。所以，我们不仅需要提升自己的内在修养，还必须对自己外表负责。

最近流传很广的一个段子：

“你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰”

稍微勤奋点的人都出洞了，你在干嘛?

从身边路过一个身影不禁唏嘘，看看别人的颜值，

别人的穿着，别人的身材，别人的狗，减肥方法排行榜，恩，十大减肥产品排行榜，都是别人的。”

其实不用羡慕任何人，

我们也可以成为世界的中心，

不论学历如何，读书多了，腹有诗书气自华。

不管长相如何，健身久了，

减脂塑形，精力充沛可以遇见全新的自己。

无论工作再忙，我们都应享受生活的芬芳。

没有成本的个人提升就是读书和健身!

开启一种健康生活方式，是对美好生活最好的诠释。

“人的惰性会剥夺你对前途的希望”

这句话你赞同吗?

“把健身坚持下来会发生什么?”

越来越勤奋是一定的，

抗压能力会越来越强，

会早起，至少不会赖床!

强健体魄的同时因为健身饮食需求，

说不定你能成为美食家。

健身将使你个人魅力倍增，

健身将使你成为一个懂生活、会生活的人!

全民健身是人类两种不同群体的世界观共同的心声

从现在起做个幸福的人，

关心身体和精神，让你成为更好的自己!

4月8日西长安壹号

“有氧新都会 律动西长安”大型健身减脂活动

现场将由明星私人教练“邓梓杭”

携手青鸟健身专业团队从增肌、塑形、饮食等方面

教授专业的健身知识。

带领大家体验Zumba、自由搏击有氧运动的魅力!

2017改变正在路上，

愿每个你都有丰富的灵魂!