减肥食谱之宫保萝卜
百色飞扬减肥网
2017-06-15 10:05:35
导读：健康的减肥食谱之宫保萝卜，功效：健脾养脾、补血养血、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、养颜、抗衰老、减肥、补充维生素。
健康的减肥食谱之宫保萝卜做法：
步骤1.萝卜切成小块
步骤2.坐锅烧水，水开后把萝卜放进去煮熟
步骤3.姜蒜切末大葱切小段
步骤4.红椒切小丁
步骤5.用生抽，盐，减肥药排行榜，白糖，醋，兑一碗料汁备用。
步骤6.花生米提前烤熟去皮
步骤7.起锅烧油，瘦身产品排行榜，油热后下姜蒜末爆香
步骤8.加入小葱段炒匀
步骤9.加入红椒30秒
步骤10.加入萝卜炒匀
步骤11.加入兑好的料汁
步骤12.加入胡椒粉
步骤13.加入花生米炒匀即可出锅啦
宫保萝卜烹饪技巧
萝卜提前煮熟，这样最后方便一起操作
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