体重管理VS减肥,哪个才是你真正想要的?
百色飞扬减肥网
2017-06-15 21:08:36
体重管理,从字面上理解:超重的要“减肥”,严重不达标的要“增胖”,处于正常范围内的要实行控制管理。体重管理是一个提高身体素质、加强对疾病的抵抗力,保持旺盛的精力,提高生活质量,提升生命品质的过程。 而减肥,对于大多数的要求恐怕只是体重秤上下降的数字吧!所以显然体重管理≠减肥!
我们为什么要体重管理?
体重管理是一辈子的事业,并非针对肥胖人群,是所有追求健康人生的数字指南。只有把体重管理在正常范围内,我们才能保证形体匀称健美,十大减肥产品排行榜,运动灵活协调,减肥药排行榜十强,脏腑功能正常,肌肤光鲜润泽,心情自信快乐。
肥胖本身不仅是一种病,而且是多种常见慢性代谢性疾病的温床。肥胖的人发生慢性病的危险性大大增加,超重者患心脑血管疾病、糖尿病和肿瘤的几率就会明显高于正常体重的人。除以上几种慢性疾病外,肥胖的人还易患骨关节病、脂肪肝、胆石症、痛风、睡眠呼吸暂停综合症、不孕不育等多种疾病。体重管理在减肥同时也能帮助肥胖患者改善高血压、高血脂、高血糖等因肥胖所引起的多种慢性代谢性疾病。这是我们为什么要进行体重管理的另一个原因。
一个健康科学体重管理=科学饮食+均衡营养+合理运动
我们体重管理优势在哪里?
一、不通过节食、挨饿、剧烈运动等极端方式减肥;
二、攻破三大难题,突破平台、避免减肌肉和水分而不减脂肪、终生不反弹。
三、体重管理同时也能帮助肥胖患者改善高血压、高血脂、高血糖等因肥胖所引起的多种慢性代谢性疾病;
四、体重管理师随时随地提供一对一的健康指导服务,专业、详细、健康、便捷。
五。、学会一套自我体重管理方法,学会科学生活方式,一人学习,终生瘦用,全家受益。
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