DIY瘦身果汁让你“瘦”成“竹竿”
百色飞扬减肥网
2017-06-27 18:39:10
导读:外面卖的果汁总是不够新鲜,而且有时还会放一些色素和甜味剂,减肥方法排行榜,让人喝起来不是很安心,所以不如我们就来自制减肥果汁,喝起来放心瘦身效果也会更好。
一、凤梨番茄汁
材料:番茄、凤梨、白糖、水
做法:
1、番茄洗净,切块。凤梨去皮切片。
2、将番茄和凤梨放到榨汁机中,加入适量的白糖和水,搅拌均匀后,榨汁。
3、最后将过滤好的果汁倒入杯中即可。
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二、番石榴果泥
材料:番石榴
做法:
1、将番石榴洗净切开。
2、去籽后,将果肉磨成泥,倒入容器中就可以吃了。
三、草莓苹果汁
材料:草莓、苹果、水、白糖
做法:
1、将草莓、苹果洗净,减肥药排行榜十强,切成块。
2、将材料放到榨汁机中榨汁,过滤后倒入杯中。
3、可以在饮料中加一点冰块,这样喝起来酸酸甜甜冰冰凉凉的感觉更好。
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