让你吃出小V脸的日常瘦脸食谱

百色飞扬减肥网

2017-09-08 09:25:32

　　导读：平时我们吃什么瘦脸?爱美的女士都希望拥有让人羡慕的精致小脸，奈何肥胖的圆脸是硬伤!怎与拥有巴掌大的小脸呢?快速瘦脸的方法有很多，饮食瘦脸是非常实用的瘦脸方式。想要瘦脸吗?赶紧来试试小编推荐的瘦脸食谱吧!

　　1.花草茶法：

　　玫瑰花+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶

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　　玫瑰花是美容养颜瘦身的佳品，能紧致肌肤，调整内分泌，而且可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。玳玳花和欧石楠能促进血液循环，帮助燃烧脸部脂肪。马鞭草能排除身体的多余水分，让脸部的轮廓更小，国家批准安全减肥药，脸部皮肤更紧绷。而荷叶是自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便，维持曼妙的曲线。服用这款花草茶，脸部浮肿的状况会得到明显的改善，小脸的MM的梦想离你越来越近啦。

　　2.食物法：

　　含高钾质的食材对于对于瘦脸是帮忙非常大，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的最佳食物。

　　这里小编只介绍最可以懒的几种食物。

　　胡萝卜

　　相当营养的红萝卜具有显著的瘦脸功效，瘦身产品排行榜，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜胡萝卜汁，养颜又美容。洗干净，直接吃也别有一番滋味。

　　西芹

　　西芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是简单生吃，西芹都是十分可口又健康的饮食。西芹还可以跟红萝卜一起榨汁，在加上苹果和橙的配合，味道更好。

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