这些办法让你远离丑陋的橘皮纹

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2018-02-24 04:44:44

　　核心提示：很多瘦下去的人，都有一个苦恼，皮肤出现橘皮纹，这种皮肤很难看，如何解决这个问题呢？

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　　橘皮纹是皮组织脂肪细胞周围产生的多余的水份与老化废物代谢不良的结果，其形状如橘皮，即人体表皮出现凹凸不平的波纹。其特点是皮肤松弛，不紧凑，失去光泽。

　　肥胖意味着你身体脂肪含量越来越高，减肥瘦身产品，当脂肪不断堆积，皮下结缔组织就会遭受挤压，当到达一定程度，就会产生橘皮纹。不过这并不是说看起来瘦的人就不会有橘皮，只是说出现的比例没有高脂肪肥胖的人那么高而已。

　　橘皮纹一旦出现就很难消灭，所以大家一定要小心为上，不要让橘皮纹轻易找上身。如果一旦有了，该怎么办呢？

　　前面提到过橘皮纹出现的原因，那是因为脂肪过多让结缔组织没有过多空间。所以，最直接也是最有效的方法就是减少身体的脂肪。而减少脂肪的最佳办法就是运动。

　　沐浴之后，花上5-10分钟左右的时间，以局部打圈圈的方式，按摩腹部、腿部、臀部等容易产生橘皮组织的部位，再用手心由下而上来回拍打。所选用的按摩膏可以是各种紧肤或燃脂类的乳霜乳液，或是精油，而有节奏的按摩和拍打动作有助于让肌肤更加充分地吸收按摩膏，加速脂肪分解，使脂肪细胞的体积缩小，从而消除橘皮纹。

　　应多食用全麦粉制作的食物，比如面包；减少食用经过净化的糖和果酱等食物；少食含脂肪多的肉类；避免或减少进食盐咖啡因和零食；戒烟、酒。平时最好少喝咖啡、烈性酒，尤其是碳酸性饮料。多喝水，促进新陈代谢。

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　　秋冬季节，橘子大量上市。橘子肉可以食用，橘子皮呢？吃过以后是不是就该扔到垃圾桶？小小的橘子皮，痛苦的冻疮，它们是怎么联系起来的？怎样利用橘子皮来去掉冻疮这个大问题呢？

　　你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。

　　夏天就要到了，该是展露身体的时候了，身体是瘦下去了，但是留在身体上的橘皮样皮肤可如何是好呢，赶紧利用这些方法，让身上的橘皮样皮肤消失吧！

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