血型也会影响减肥方法？你的血型是什么

百色飞扬减肥网

2018-02-26 04:36:39

　　核心提示：血型也会影响减肥方法？不同血型的人吃什么容易胖？快来对号入座，看看你的血型应该怎么减肥吧~

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　　减肥是女生们永远的话题，但是，有时用正流行的减肥方法，或者用和其他人相同的减肥方法，唯独自己没有达到减肥效果的时候，可以考虑或许是血型的原因也说不定喔！把血型区别开，让你知道吃了会变胖的是哪些食物。

　　A型的人，因为自身胃酸的分泌量较少，所以对肉类等脂肪的分解力较弱，吸收了脂肪後就会直接被身体囤积喔！

　　相反的，对A型的人来讲，蔬菜，大豆，谷物，水果等是不太容易变胖的食物，多吃些沙拉或是被称作健康食物的那些料理比较好喔！

　　以食物的消化功能上来讲的话，虽然B型的人基本上属於不容易胖的类型，但由於新陈代谢不太好，所以不利於新陈代谢的东西最好少吃喔！

　　相反的，B型的人吃奶酪，鸡蛋，牛奶之类的乳制品不容易变胖，常被说唯一不会因为乳制品而变胖的就是B型的人了。

　　但是与A型不同，O型血人的胃酸的分泌很活跃所以红肉，鱼类，含蛋白质的食物比较不会变胖，也非常适合前段时间流行的碳水化合物减肥法喔！

　　AB型的人，就是血型本身是A型和B型的组合体，所以被限制的食物也很多，另外咖啡因也很容易让O型的人变胖喔！

　　减肥不要过度勉强，而是有条理的持续下去才是最重要的。赶快把比起什麽都还重要的是「养成易瘦体质」，所以把理想中的体重及体型当做目标来加油吧！

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　　你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。

　　过年吃太多怕长膘？糖尿病患者要注意，减肥药排行榜前10名，肥胖可是糖尿病治疗的头号大敌，不过逢年过节，适度的“贪嘴”也是无可厚非，吃对了方法，一样健康过大年！

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