饭前吃水果有助于减肥
百色飞扬减肥网
2017-03-04 05:37:23
日常生活中，有些人习惯在饭后立即吃水果，一些酒店、餐馆在丰盛的美餐之后通常也送上一个果盘，减肥药排行榜，认为这样既增加营养，又有利于人体健康。
鞍山市中心医院消化内科主任、主任医师葛力辉日前表示，其实餐后马上吃水果是不妥当的。 葛力辉说，水果是单糖类食物，容易被小肠吸收，不需要在胃里久留。
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