自制快速减肥茶有哪些呢

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2017-04-23 18:15:45

　　减肥的话题一直都是很火热的，肥胖人士对减肥方法的追求也是无止境的。现如今市场中有很多针对减肥人士研制的药品，比如奥利司他胶囊等，瘦身霜排行榜，然而药物毕竟是有副作用的，所以自制快速减肥茶开始畅销起来，效果显着的同时，安全性也得到了提升。那么，自制快速减肥茶有哪些呢?

　　 1、利湿除水茶。其主要的成分是安全稳定性很好的中药材，像泽泻、车前子、玫瑰、洛神花这些，可以洗净后放在一起加水在锅中熬煮，半小时后去渣饮用，可以起到消除身体水肿的效果。

　　 2、刮油清肠胃。选择这一种自制快速减肥茶，目的是为了协助体内刮油，整理肠胃，饮用一段时间后，还可以起到减小食欲的作用。这款自制减肥茶的配方是桑叶、百合、另外还有桑葚、天冬、决明子、番泻叶。通常是以一个星期为阶段，每一天或两天冲泡一剂。

　　 3、消脂排油茶。从配方来看的话，这款自制减肥茶中有何首乌、山楂、红薏仁、生地，最有效的减肥药，饮用后可以起到消除体内脂肪以及油分的作用。

　　通过上述的介绍可以看出，自制快速减肥茶的类型还是不少的，所以在选择的时候，肥胖人士可以根据自身的体质来决定，这样可以起到事半功倍的效果。比如水肿型的肥胖人士就可以用利湿除水茶，效果会有显着的表现。另外，配合适当地运动、改善饮食习惯，也可以起到辅助的作用。最后提醒大家，要想更快的减肥，也可以在医生的指导建议下服用汤臣倍健左旋肉碱茶多酚荷叶片来进行治疗。

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