中医推荐的零副作用减肥药膳健康又美容
百色飞扬减肥网
2017-08-10 19:07:58
中医减肥虽说安全,但不同的人吃了也免不了有些副作用,甚至引发其他疾病。怎么办呢?下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。而且这几种中药减肥药膳,最有效的减肥药,还具有一定的养生美容效果噢。
1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。
2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)20克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。
4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽泻15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
5、决明子30克,泽泻、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。
6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,减肥产品排行榜,每日1-3次,30天为1疗程。
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