哪款减肥药效果最好?怎样科学选择减肥药?

减肥药——按学术上严谨的说法应该是抗肥胖症药,肥胖现在是归于内分泌科疾病的,那么,哪款减肥药效果最好?怎样科学选择减肥药?

减肥产品的分类

  1、 产热类

  【原理】这类产品主要是通过提高心率和血压, 提高新陈代谢率, 使身体产生并消耗更多的热量,来达到减脂和减体重的目的。

  【代表产品和成分】 麻黄 素、咖啡 因、绿茶提取物等。

  【使用方法】在早上使用或健身前使用, 可以提高能量和脂肪消耗。在运动前15~20 分钟使用, 可以提升力量和耐力。

  【副作用】使用麻黄 素和过量使用咖啡 因及绿茶提取物等可能导致头疼、失眠、血压升高、心动过速等。有心脏病和高血压的人不应该使用这类药物。

  2、脂肪吸收阻断剂

  【原理】有些研究显示, 它可以阻隔胃肠对脂肪的吸收。脂肪是高热量的物质, 适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。

  【代表产品和成分】壳聚糖(chitosan), 你会发现, 有很多知名品牌的减肥药、减肥食品就是基于这种原料制成的。

  【使用方法】 饭前服用。

  【副作用】 可能阻隔人体对其他维生素和矿物质的吸收。推荐阅读:现在减肥最有效的产品是什么?

  3、碳水化合物吸收阻断剂

  【原理】过量的碳水化合物进入身体后会被转化为脂肪。有些研究显示, 这类药物可以阻隔胃肠对碳水化合物的吸收。

  【代表产品和成分】 白菜豆提取物等。

  【使用方法】 饭前服用。

  【副作用】 效果和长期副作用不明。

 
 
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