有奇异果减肥药吗 减肥效果怎样
百色飞扬减肥网
2017-02-09 01:07:16
减肥发烧友都渴望体重可以秒减!水果也是可以减肥的!真的?!那么,有奇异果减肥药吗?减肥效果怎样?
奇特果美容功效大家都知道,但奇特果有办法成为减肥界的新主角,非得要有两把刷子不行,以下就来先容奇特果成分中能让人瘦身有成的瘦身三力。这三种瘦身素让夜猫族也可以享受奇特果带来的减肥效果喔。
奇异果瘦身第一力:消化酵素减少脂肪堆积
奇特果含有名为猕猴桃碱的蛋白质分解酵素,能把吃进去的蛋白质分解为小分子胺基酸以利人体吸收,减少变成体脂肪或内脏脂肪囤积的机会。
对于夜猫子来说,用餐时间通常较晚,富含猕猴桃碱消化酵素的奇特果可以有效帮助消化,降低肠胃的负担,也因此让奇特果成为夜猫族的减肥好伙伴。
奇异果瘦身第二力:膳食纤维改善便秘
奇特果的膳食纤维在生果当中名列首位,一颗100g的奇特果约有2。5g的纤维质,是香蕉的2。3倍,橘子的2。5倍。
奇特果的水溶性纤维(果胶)可以阻止小肠吸收从食品中获取的脂肪,让脂肪随粪便排泄,减少堆积在体内的机会;而非水溶性的膳食纤维则扮演清除肠道老旧废料的角色,一边吸收水分增加粪便体积,并促进肠蠕动,改善小腹人一肚子大便的便秘题目。
奇异果瘦身第三力:肉碱促进脂肪燃烧
目前在减肥界中受到正视的胺基酸,在奇特果里也相当丰富,奇特果中的赖氨酸、甲硫胺基酸是帮助肉碱合成的必须胺基酸。
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