减肥药的危害有哪些如何预防

百色飞扬减肥网

2017-02-09 14:37:46

　　所谓是药三分毒，那么，减肥药的危害有哪些?在服用减肥药的过程中该如何预防这些危害的发生呢?今天我们大家一起来了解一下。

　　目前市面上有很多减肥药在大做广告，宣称一周内可以减轻多少多少，但是这些减肥药物可能含有导泻剂或利尿剂，短期内可能减轻你一些体重，但失去的水分和电解质。这些都是减肥药对人体的危害之一，。另外如咖啡因等减肥药物的成分，一旦摄入过量会造成紧张、头疼、失眠等等副作用，可谓是触目惊心啊。

　　那么应该如何预防减肥药副作用的发生呢?我们可以说，这几乎是不可能的，除非你不服用减肥药，如果你服用了那个减肥药，肯定就会有对应的副作用的产生，只能说你找一个好的减肥药，副作用较小一点而已。

　　其实，对减肥最安全有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止。

　　如果大家还希望找到一个副作用很小、效果又好的减肥药，我们推荐我们推荐艾丽(原雅塑奥利司他胶囊)：是长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，它通过与胃中的胃脂肪酶和小肠腔内的胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键，使酶失活，而发挥治疗作用。该药并不通过全身吸收发挥药效。

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