左旋肉碱真能减肥吗 停止吃会不会反弹

减肥药物很多,但是试过很多都不是每一种都管用。最近姐妹推荐过一种左旋肉碱的减肥产品,不知道效果怎么样。那么,左旋肉碱真能减肥吗?停止吃会不会反弹?

  左旋肉碱是一种脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶。左旋肉碱对减肥是有效的,其中,减肥的原理:脂肪要经过一个屏蔽,才能进入线粒体燃烧,变成能量,但是大脂肪通不过这道屏蔽,而左旋肉碱能经过屏蔽将脂肪运送到线粒体,它好像搬运工将脂肪运进燃料炉中燃烧。左旋肉碱的职能就是搬运工,而脂肪是在线粒体中燃烧的,如果一个人每天不需要消耗脂肪来提供能量的话,也就是说人体根本不需要线粒体燃烧脂肪来提供能量,那么搬运工也只是个摆设。

  想要纤体,左旋肉碱和需要脂肪燃烧功能都是缺一不可的,所以不论是改变饮食结构,还是配合运动,都是保证每天消耗的热量大于摄取的热量,不管用何种纤体方法,这都是纤体的必经之路。

  总而言之,健康饮食是减肥的基础,加上适当的运动和减肥产品辅助,减肥效果事半功倍。所以,左旋肉碱虽然有效减肥,但是也必须控制饮食和运动,不然,停止服用也可能会反弹。

 
 
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