减肥药对人体有害吗 慎重选择很重要

  女人看到自己身上的赘肉自己都会嫌弃吧,因此很多人都加入了减肥的队伍中,减肥是女人一生的事业,可是,专家指出,如果你吃的减肥药中含有这些,就等于你在服用毒 药,慢性自杀!因此,必须慎重选择减肥药,达到健康安全减肥的目的。

  专家指出,常吃含有以下成分的减肥药,等于慢性自杀!

  1、西布曲明:可能会因中枢兴奋作用而带来失眠、不安、心悸、血压升高、便秘、口干等症状,部分人服用后有厌食症的倾向。

  2、甲状腺素:可对心血管系统产生不利影响。如引发高血压、心律失常、失眠、紧张、癫痫、心脏病和中风等症,甚至致死。

  3、利尿剂:服用后觉得口干、尿液增多、身体乏力、头晕不适。这是因为利尿剂使得人体失去大量水分与盐分,造成水电解质紊乱,重者可以危及生命。

  4、麻黄 素:可令使用者出现精神紧张、失眠等,有损害心脏、血管等危险,甚至会威胁生命;国外甚至有运动员死于过量服用麻黄 素。

  那么,肥不能不减,除了挨饿和拼命跳绳跑步之外,就没有安全的减肥方法了吗?别急,专家指出,以下减肥方法是健康有效的。

  左旋肉碱

  减肥原理:左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,需要指出的是——左旋肉碱不 是减肥药,它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧,是一种运载酶,好比是运送脂肪的车。但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少,因此,加 大补充左旋肉碱,就能让脂肪及时燃烧,从而降低体重。

  安全度:左旋肉碱是市场上高档婴儿配方奶粉的营养成分之一,因此,它的安全性不容怀疑。目前,世界上已有22个国家和地区允许在婴儿奶粉中加入左旋肉碱以预防肉碱缺乏症。经各国安全性试验,证明左旋肉碱是安全的。

  黑咖啡

  减肥原理:黑咖啡中的咖啡 因,具有促进脂肪分解的作用,将脂肪释放在血液中,饮用咖啡30-40分钟后,血液中的脂肪酸浓度会变高,这时适量运动,可将脂肪酸转变成热能,有效燃烧指肪,而素有"咖啡王国"美誉的巴西黑咖啡更为优质。

  安全度:咖啡对西方人而言是生活中不可或缺的饮料,上千年的饮用历史表明:它是非常安全的,无需担心。

 
 
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