有什么适合男性减肥的药
百色飞扬减肥网
2017-02-20 16:16:35
如今，减肥这个话题不仅仅备受女士们关注，男士们同样需要减肥。肥胖不仅有损白领男士的外表形象,而且对健康构成了莫大的威胁。那么，有什么适合男性减肥的药?
其实，减肥药是不分男女的，只不过现在多是女性朋友主动减肥，男性较少，所以给人感觉好像减肥药都是针对女性设计的，其实都可以的!但是购买的时候还是要先咨询医师的意见，这样更能保证自己的健康，避免不应该的事故发生。
男士们可以通过以下方式减肥：晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。
最后进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，过快进食，大脑发出停止进食信号前，你已经吃的过量了。所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。
如今，奥利司他胶囊这款减肥产品深受女士们的欢迎，在市面上口碑也很好。原雅塑奥利司他胶囊进行了严谨，科学的临床研究，经过24周的治疗，平均减轻了6.05 公斤体重，相当于治疗前体重的7.45%。其中有超过1/4的患者减重超过10%，6个月减小腰围平均达到7.18厘米(2寸4)，疗效显著。
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