用减肥产品会不会导致不孕 药物减肥要谨慎

拥有玲珑有致的身材是每个爱美女性的梦想,所以她们时刻在想着如何去保持身材的美好,她们会通过药物来减肥,以求苗条身材,但是她们担心吃减肥药会导致不孕吗?

不孕不育专家指出减肥药本身并不会导致不孕的,但是服用减肥药后至少要等半年以后才可以考虑要宝宝的。同时也提醒长时间服用减肥药扰乱内分泌系统,有可能造成月经不调,可能有不孕情况发生。

  药物减肥要谨慎,要科学服用。有一些减肥药会刺激中枢神经系统,抑制女性的饮食,从而达到减肥目的,这类药物假如使用不当,会对女性内分泌调节造成影响,进而可能造成女性不孕。

  下面为大家介绍几个安全减肥的秘诀:

  1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。

  2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。

  3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

  4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。

  5、热量负平衡。必须注意减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。

  总之一句话,无论吃什么样的减肥药物进行减肥的时候都不能长期服用,减肥产品有利也有弊,所以在选择减肥产品要谨慎用药,同时更加应该注意自己的身体。

 
 
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