产后用什么减肥药效果好 药物原理是什么
百色飞扬减肥网
2017-02-26 18:48:49
产后减肥和一般的减肥不同,既要减肥,又要照顾宝宝,有时候会十分矛盾,热量高的食物不敢吃,担心肥胖,但是不吃又怕影响了宝宝的健康,那么,产后用什么减肥药效果好?药物原理是什么?
产后积极运动是预防生育性肥胖的重要措施。适当的运动可促进新陈代谢,避免体内热量蓄积。一般自然分娩的产妇,在产后第一天就可以开始活动,例如:在床上做一些翻身、抬腿、缩肛运动。剖腹产的产妇,在拆线前可以适当做些翻身及下地走路的活动,拆线后就可以适量地活动了。刚生完孩子的妈妈,其生理上处于一个特殊时期,是不适合练习普通有氧操的,健身房里的有氧操活动强度太大,新妈妈在产后6个月以后才适宜去做。
在哺乳期间,不要因为惦记着减肥,而有意识地减少营养摄入,致使宝宝营养跟不上。哺乳期间,减肥药,母亲身上基本不会长肉。即使长了,喂奶也容易让赘肉消掉。
睡眠不好对产后的减肥不但没有帮助,反而有害。睡眠不足容易引起毒素郁积,从乳汁中排除,对宝宝相当有害,所以不足为取。此外,毒素的郁积反而会影响脂肪的代谢,使减肥受阻。
哺乳假结束后尽早上班对身体的恢复相当有利,并尽可能地采取步行或骑车的方式,在无形中增加运动量。
药物减肥上,我们推荐的是:艾丽奥利司他胶囊是一种强效、长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能通过直接阻断人体对食物中脂肪的吸收,全国减肥产品排行榜,所以使摄入的热能小于消耗,体内脂肪自然减少,从而达到了减重的目的。另外,艾丽奥利司他胶囊不进入血液循环,不作用于中枢神经,副作用较少,不会出现头晕、心慌、失眠、口干等情况。届于此,艾丽奥利司他胶囊也是目前最畅销、最有效、最安全的减重药。
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