丰胸吃什么食物 丰胸食谱
admin
2015-11-04 08:35:33
事实上，女性的魅力很大一部分都是放在胸部上。但是我们东减肥药排行榜十强方女性本来的胸部就不是非常的大，很多女性往往都是低于平均水平的。这个跟我们的生活环境也是有关的。在我们还小的时候，遇到自己胸部发育的时候，食物上的营养跟不上，然后呢我们自己本来就是对这些东西都不是特别的在意。在我们大了的时候就会觉得原来自己的胸部小真的不是一个什么好事。那么丰胸吃什么食物好呢？
丰胸吃什么食物
说起丰胸吃什么食物，我们肯定是要选择一些含有蛋白质或者胶原蛋白比较多的食物。那么说起蛋白质丰富的食物肯定就是首选豆类食物，这些食物不会让我们增加一些多余的脂肪，还可以很好的帮助我们丰胸。其次就是胶原蛋白，肯定就是一些动物的皮，蹄之类的含有比较丰富的胶原蛋白。那么我们就介绍一个丰胸的食物给大家，那就黄豆焖猪蹄。
我们首先就是要提前将那些干的黄豆事先浸泡一天，接着第二天就比较容易焖烂。我们可以将猪蹄先砍成块状，将姜去皮切成片状。我们清理好猪蹄的时候，就可以接着用清水烧开，放入一些料酒，稍微的焯一些比较好。最后呢就是将浸泡好的黄豆捞起来，稍微的放入锅中爆香一下。
准备工作做好了以后，我们就可以拿一个砂锅，放入猪蹄和黄豆，一起大火烧开，接着放如一些辣椒和香菇之类的东西，然后转为小火慢慢的炖，等到黄豆变成软烂，就可以加入适量的盐和其他的调味料。再稍微的煮一下。我们就可以食用啦。
这些内容仅供参考，如果您需解决关于医学的具体问题，建议您咨询39健康网相关专栏的医生。
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