什么瘦腿精油最好用有什么瘦腿方法

百色减肥网

2017-03-09 19:42:32

　　瘦腿精油由纯天然的选料，采用植物的花、茎、叶、果、根、籽、皮、木以及分泌出的树脂等含有特殊香气的物质，由柠檬、橄榄油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草经过蒸馏、压榨、冷磨等物理方法提取，制作而成。天然的不会出现副作用。那么，什么瘦腿精油最好用呢?

　　目前，市面上出现众多牌子的瘦腿精油，口碑比较好的有香草园强效瘦腿精油、千芳汇强效瘦腿精油刮痧瘦腿瘦身减肥精油、韩熙强效刮痧瘦腿精油100ml 瘦脸瘦身精油减肥精油、芙魅强效瘦腿精油、云南古云草强效美体纤身精油。至于哪个最好，这是因人而异的，总之，适合你自己的就是最好的!

　　另外，最主要的就是，有了准确的减肥瘦腿的方法，快速瘦腿不成问题。

　　1.肌肉型腿：特征，你双腿的肌肉非常结实，尤其是小腿肌肉非常发达，小腿呈现粗壮的萝卜形，捏起来感觉硬硬的。

　　进行蒸汽浴10分钟，或泡浴。泡浴时，在水中加入50克粗盐，30克浴盐，坐下，不要让腿发力，用力捶打和捏小腿肌肉和大腿肌肉。使用瘦腿霜精油摩前要用力捶打和捏小腿、大腿肌肉5分钟。涂上瘦腿精油后，用大拇指和食指中指捏住脚踝附近，然后稍微用力慢慢沿小腿肚中间向上拉，两只手交替进行，可以稍微放松肌肉。

　　2.赘肉型腿：特征，双腿积聚脂肪，大腿内侧尤其突出，而腿的后侧也有松弛和下垂感，且充满了橘皮组织。

　　小腿泡浴，水温越热越好，水位以没过大腿为宜。在水中加入5滴怡·馨源小茴香精油，3滴柠檬精油，2滴迷迭香精油。泡过腿后，取适量瘦腿产品于腿部，把手掌放在大腿内侧，掌心向下。按顺时针方向打圈按摩，直至大腿内侧，接着用力掐起大腿的肉。

　　3. 浮肿型腿：特征，双腿血气运行得不好，血液都集中在下半身的大腿处，令腿部长期处于水肿的状态，水分无法排出，所以有肿胀现象。

　　清洁双腿后，用30克浴盐+30克粗盐+3滴洋甘菊清油+2滴肉桂精油+2滴天竺葵精油+6片鲜生姜泡腿20分钟，水温保持42°C以上。泡腿时用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，重复5次。泡腿后，利用瘦腿产品对双腿进行按摩。

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