居家瘦一疗程多少钱

百色飞扬减肥网

2018-07-14 09:32:37

居家瘦是一家个性化高端健康减肥机构。十年的专注让其有丰富的减肥经验，更专业的减肥知识。它深知肥胖者的痛苦，明白他们想要减掉身上那一坨坨赘肉的迫切心理。

为了让众多肥胖者真正做到健康瘦身，不再反弹，居家瘦有着自己独创的一套“居家瘦身法”。它推崇，不吃产品、不服药物、不用机械、不懂手术、不节食的健康减肥方式。在对肥胖者的饮食习惯、生活环境和心理等因素进行了解的情况下，通过食物的不同搭配来调理人体内的内分泌，改善人体新陈代谢，从而达到瘦身的目的。

请明星代言就是贵？

对于大部分网友所说的，居家瘦能请明星何洁当代言人，减肥价格一定很贵的说法，小编只想说，并没有！明星代言的产品不一定贵，但它一定是有效果的。

何洁自出道以来就以直爽、快人快语著称。产后肥胖的她曾在居家瘦成功减肥55斤，并恢复到以往的苗条身材，跻身85后辣妈行列。在选择居家瘦之前，她和众多肥胖者一样，担心真伪、质疑效果，甚至让经纪人对居家瘦的成功视频案例确认真伪后，才在居家瘦进行减肥，成功后才代言居家瘦的。

如今，二胎后体重上涨的她，再一次选择在居家瘦进行减肥。在一次网易新闻采访中，何洁就曾表示，非常欣赏居家瘦的健康减肥理念，专注减肥多年，却从不以“美丽”、“健康”为幌子来销售产品，牟取暴利。这样的企业我不代言，那我还代言什么样的企业！

居家瘦从不因为请明星代言而虚抬价格，它更注重的是每位肥胖者的减肥效果和身体健康。

居家瘦到底贵不贵？

关于居家减肥到底贵不贵，小编想给大家算一笔账。

现在市场上充斥着各种各样减肥机构，减肥方法更是林林总总。如药物减肥、医疗减肥、节食减肥、代餐减肥，还有居家瘦独创的“居家瘦身法”等等。

首先，我们先说说药物减肥。

减肥药主要是通过兴奋下丘脑饱觉中枢，控制食欲中枢，再通过神经的作用来抑制食欲，从而达到减肥的目的。虽然瘦身效果明显，但对人的神经系统有一定的损害。

人们往往以为药物减肥后减去的是脂肪，其实它减去的是水分和蛋白质等，减去的蛋白质使人体的肌肉机能下降，一但减肥者停止服用，脂肪将迅速累积起来，从而出现反弹，甚至比以前更胖。如此来回循环，它的综合费用远高过其他减肥方式。

其次，我们再来说说节食减肥、医疗减肥及代餐减肥。

节食减肥是广大胖友们常用的减肥方式。大多肥胖者为了达到自身的理想体重，不惜以伤害自己的身体为代价，通过不吃或少吃来进行减肥。他们在减少食物的摄取的同时，身体所需各种营养也会严重缺失。以这种方法进行减肥的人，九成都会再胖回来。

另外，节食减肥不仅会降低人体的基础代谢，减少人体肌肉量，增加脂肪比例，还容易培养成易胖体质，过度节食者还可能患上厌食症。

在小编看来，节食应该是最省钱的减肥方法了。但它同时也是非常不健康的减肥方式，所以这样的减肥方式也是不可取的。

另外，节食减肥不仅会降低人体的基础代谢，减少人体肌肉量，增加脂肪比例，还容易培养成易胖体质，过度节食者还可能患上厌食症。

在小编看来，节食应该是最省钱的减肥方法了。但它同时也是非常不健康的减肥方式，所以这样的减肥方式也是不可取的。

医疗减肥主要指吸脂减肥。其利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎，然后通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，减肥药排行榜前10名，将人体多余的脂肪吸出，从而达到快速瘦身的效果。

吸脂减肥虽能达到快速瘦身，但却存在着诸多弊端。如：其只能针对局部整形；开刀后的伤口容易引起细菌感染；皮肤的切口和吸脂管插入容易损伤人体血管和神经；对全身体重作用不大，且费用过高（一个部位2500-10000以上不等）。

代餐在提供身体所需的多种营养素的基础上，严格控制热量的摄入，使得摄入远低于消耗的能量，从而达到减肥的目的。

市场上很多代餐产品的热量远低于减肥建议的最低热量标准，而长期热量不足，尤其缺乏充足的碳水化合物，则容易造成血糖不稳定、反应迟钝等后果。

不可否认，代餐减肥确实是有效果的。但减肥者容易对其产生依赖，当他们放弃代餐，转而吃回正常食物则会出现严重反弹。

另外，代餐减肥是一种高成本的减肥方式。其一餐大概需要几十元左右，即使你一天只吃两餐，一年也得花费好几万。这样高价且易反弹的减肥方式，你需要吗？

最后，小编想谈谈居家瘦独创的“居家瘦身法”。

绝大部分肥胖者都希望能在健康的前提下，成功减到自己理想的体重。而这一点，只有居家瘦能做到。

上文提到，居家瘦是不吃产品、不靠手术、不机械、不节食的高端个性化健康减肥方式。

居家瘦通过对肥胖者的肥胖原因、饮食习惯、生活方式、心理等多个因素给减肥者制定一份适用于他的减肥计划。并由专业减重导师通过合理的饮食搭配，调理其内分泌，促进新陈代谢，从而达到一个健康减重的目的。

当然，在居家瘦，你享受到的不仅仅是减肥的效果。在减肥的过程中，每天都有专业减重导师进行一对一的健康指导，在帮助你减肥的同时，还帮减肥者建立健康的生活方式，传授科学饮食知识、自我体重管理知识体系、心理辅导等，让肥胖者掌握个性化的健康体重管理技巧，养成健康科学的生活习惯，从而达到健康减重，不再反弹的效果。

大多胖友觉得居家瘦贵，是因为他们认为居家瘦减肥只是一份餐单而已，他们并有看到其背后的价值。

在居家瘦成功减肥的胖友们，不仅达到了自己理想的体重，还学会了众多健康减肥的专业知识，有的更是改善了多囊性卵巢、糖尿病、高血压等多个病症。

1. 普通卡:3千/月

体重管理老师是每两天服务一次减重者的,保证的效果是6达到10斤,只负责减重

2. 白金卡:5千/月

体重管理老师是每天都会服务减重者的,效果保证的是7到11斤,赠送稳定疗程。

3. 翡翠卡:8千/月

服务重点就是换成私人体重管理老师,效果保证是8到12斤,教授管理体重的知识。

4. 钻石卡:1.2万/月

此服务在之前的基础上老师会有再度的升级,保证的是9到13斤,健康问题一并调理。

5. 明星卡:2万/月

再次升级老师,同样的每天服务,效果保证的是10到13斤,健康问题一并调理。

6. 皇冠卡:5万/月

居家瘦的金牌老师服务,效果保证12斤以上,相比之前的服务效果当然会更好。

至于他们的真实性，大家就没有必要怀疑了，做了很多年的减肥了，我也是在他们那里减了一个月，减肥方式就是老师搭配饮食，食疗减肥，也是现在最科学的减肥方式了

=但是，也有不足之处，一个就是对于饮食要求的很严格，对于我来说是很难做到，需要付出大量的时间，这样对于很多人就不是很方便了。在一个就是太贵了，像我这样的上班族白领，花了近两个月的工资，减了一个月，很难接受。

不过现在做这种减肥的机构也有很多，价格也各不相同。我之后了解过很多，也仔细对比了，减肥产品排行榜10强，找了一个很靠谱的，和我朋友一起减的，效果也很好，我们都减了20多斤，而且服务也不比居家瘦差，价格上更是便宜很多，而且做起来也很方便

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