什么减肥产品最有效

百色飞扬减肥网

2017-02-17 12:32:49

怎样减肥又快又健康?对于现在的人们来说，谁都想要一个完美的身材。有的天生身材比较好，他们不会担心这个问题。但是对于身体肥胖的人们来说，他们无时无刻不想着减肥。面对现在越来越多的减肥方法，很多人都看花了眼，不知如何选择。

什么减肥产品最有效

　　一、糙米是超优的瘦身食材

　　米饭OK!但是面包、意大利面、乌龙面等小麦制品是不行的!因为小麦制品难于分解，且残留成分会屯积在肠壁里，防碍营养的消化与吸收，使代谢下降，让人更难瘦下来。因此，含有丰富维它命与矿物质的米、糙米才是正确选择

　　二、一天喝2～3杯的油，消除脂肪

　　许多女性认为“油=脂肪”，但令人惊讶的，如同使用卸妆油清洗脸上彩妆般，喝下油能有效率的降低体脂肪!不过要注意的是，并非所有的油都有效，只有芝麻油、紫苏油…等天然植物油才有效。而且，油在加热后会酸化，最好的食用方式就是直接喝。

　　三、红肉是瘦身的捷径

　　肉类里，含有能提升代谢、燃烧脂肪的L-肉碱、抑制想吃甜食的酪氨酸，与生成肌肉的蛋白质等，是瘦身不可或缺的成分，因此多吃肉能促进脂肪燃烧。但请记得，要选择牛、猪、羊等红肉，且如果是霜降牛等，含有白色的肥肉，反而容易形成脂肪。

　　通过以上的介绍，相信大家对减肥的方法已经有所了解了。不要由于减肥心切，而选择损害健康的减肥方法。

目前在用的一个波颜婷还不错，瘦了十多斤了，还在继续用，可以网上看一下的，还挺不错的。

发布于 2017-02-10 添加评论感谢分享收藏 • 没有帮助 • 举报 • 作者保留权利

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武道之极计算机博士

如新效果没那么神奇而且价格死贵典型的出口转内销中国人生产的东西

发布于 2016-04-29 添加评论感谢分享收藏 • 没有帮助 • 举报 • 作者保留权利

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瓜子有虫

行之有效是重点，克制自己是辅助，不是吃了减肥药就不用受苦了，想瘦，就必须狠下心来

发布于 2015-11-17 添加评论感谢分享收藏 • 没有帮助 • 举报 • 作者保留权利

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duang

我是听我朋友说的，试着用了一个月，真的瘦了但是这和个人体质吸收有关，也不知道对你适不适用

发布于 2015-07-29 1 条评论感谢分享收藏 • 没有帮助 • 举报 • 作者保留权利

Panda 不想当企业家的白富美不是好女孩。

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不知道楼主所谓的好的减肥产品侧重点是哪方面？见效快？副作用小？价格低廉？

作为一个过来人，我来说几句关于减肥的东西。

讲真，如果单纯靠减肥产品来达到一个理想的减肥效果，可能性几乎为0。一般想减肥的人，无非就是这么几个原因，大部分人群是吃的多，动的少。一部分是产后肥胖，少部分是先天性肥胖。

很多人盲目相信电视广告，什么月瘦30斤不反弹，什么XX明星代言，名人效应，导致很多消费者随波逐流。就那这几年比较火的HN电视台来说，XXP57，什么左旋肉碱，哎哟，明星真的用这些产品么？不过就是你利用我的公众知名度帮你的产品做宣传，我拿你的广告代言费罢了，往往就这个，误导了一大片可怜的胖友们。何况李湘现在依然很有”孕味”~\(≧▽≦)/~

以上总结♥所以不要盲目相信电视广告。

减肥，应该是饮食控制，配合运动，允许的情况下，搭配可靠的减肥产品作为辅助。三管齐下，才是王道。

很多人，吃的时候特别勤快，却懒得减肥，等到真的感觉自己胖了的时候，追悔莫及，尤其是女孩子，在这个看脸看身材的时代，减肥更是迫在眉睫。找工作，找对象，找朋友，胖胖们显然成功率要明显低的多，当然不是绝对的哈，沈殿霞人家也火的风生水起，可人家是明星，会演戏，另当别论。

现代社会，快节奏的生活，很多年轻人有熬夜，饮食不规律，早上常常来不及吃早饭，中午工作忙，快餐应付，晚上应酬多，喝酒聚餐，久而久之，脂肪就赖上你了。想减肥的时候，没有时间去健身房，没有时间自己做饭，没有人督促和指导，只好依赖减肥产品，没有专业知识，没有正确的消费观，没有充足的市场调查，常常是浪费了银子，挫败了信心。最后无疾而终。这也是导致现在减肥产品像雨后春笋一样，一波接一波，减肥市场永远不会饱和的原因，供不应求哇╰_╯

曾经130斤的我，也有过惨痛的减肥经历，买过很多减肥产品，听过很多减肥方法，好在最后踏上了98斤还在努力追求88斤的光明大道上。结果的确很喜人，过程却是十分坎坷漫长=￣ω￣=

想当年，鄙人曾经买过的减肥产品，相信很多小伙伴也有所耳闻。XJP MTNG XST LS DYX 等减肥胶囊。什么泰国的，印尼的减肥神器。XPS等减肥喷雾。SST等减肥贴。还有那个瘦腿袜啦，瘦腿霜啦，减肥奶茶，减肥茶啦，多的不得了。也节食过，催吐过，运动过。各种减肥方法，一条道走到黑。好在随着年龄增长，知识多了，不在那么盲目冲动了。

那些廉价的减肥产品，要么伴随强烈的副作用，头晕恶心睡不着心跳加快，严重的是不孕不育，肾脏衰竭。要么就是腹泻拉肚子减水分，体重掉的多，其实只是少了水分，造成减肥假象，吃了东西，立马反弹。大家要坚持正确的消费观念”一分价钱一分货”，猪肉还几十块一斤呢，百来块的减肥产品，减掉你身上几十斤肉，合理么？人肉那么CHEAP么？搞笑不？几十年的肥肉，一个月so的一下就没了？吓人不？脂肪消耗分解可不是水蒸发那么快的，大家要有正确的消费观哦～

一句话总结，不要盲目购买减肥产品。

先说这么多，太冷了，冻疮小手，大冬天打这么多字，真爱好么？晚点接着更，看大家赞的多不多

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