精油减肥想瘦哪就瘦哪

百色减肥网

2017-02-25 20:00:39

　　精油减肥是现在比较流行的一种瘦身方法。精油取自天然植物，对比其他瘦身方法来说很安全。但是这个方法见效不是很快，需要的是耐性，是一个循序渐进的过程。根据不同身材需求来调配精油，可以让你更有针对性地变瘦。那么，精油减肥真的能想瘦哪就瘦哪吗?

　　精油配合按摩可以扩张毛细血管，促进血液循环，使皮肤更加滋润。不同的部位用使用不同的精油才能达到最好的效果。以下为大家介绍针对性的减肥精油：

　　1、纤体按摩精油

　　成分：葡萄柚、广藿香、丝柏、杜松果、维吉尼亚雪松、天竺葵、迷迭香。

　　功效：快速燃烧体内游离脂肪，促进淋巴循环，加快身体排毒排水，使身体曲线更加完美，让肌肤更具弹性。

　　使用方法：取适量纤体按摩精油于掌心，搓热后，均匀涂抹于全身，注意要避开胸部，以打圈手法，由下向上按摩身体。

　　2、西柚纤腿按摩精油

　　成分：西柚、丝柏、迷迭香、杜松、檀香、生姜。

　　功效：利用多种天然精油，改善腿部的血液循环，排出多余的水分，消除大腿的橘皮以及小腿的水肿现象，让双腿线条明显，倍感轻盈。

　　按摩方法：将精油均匀涂抹在腿上，然后以大幅度的推、按、揉的方式，从脚踝开始按摩，经小腿、大腿、臀部，最后到腹部，此动作需要重复7次。然后再以同样的方法按摩另一条腿。

　　3、胸部丰盈精华油

　　成分：岩蔷薇、月见草、琉璃苣、玫瑰果、玫瑰精、丝柏、蜡菊、甜茴香、檀香。

　　功效：这个配方可以有效改善女性胸部下垂、萎缩等症状;长期使用还可预防乳腺疾病，并使胸部肌肤更加细腻柔软。

　　使用方法：取适量按摩精油涂抹于手心搓热，由锁骨开始，手掌经乳沟轻轻向下滑动，一直滑动到乳房下方，再沿乳房外侧向上滑动，回到起点，反复按摩。

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