冬天减肥不反弹 减肥雪泡来帮忙
百色减肥网
2017-02-26 03:00:37
很多努力了一个夏天好不容易终于瘦下来的姐妹们到了冬季,以为有厚重衣物的掩饰一不留神又吃成了小胖子,减肥如此反复真让人心烦,但有了减肥雪泡,轻松一喷就能解决反弹烦恼,快跟小编来学习怎么用雪泡来预防体重反弹吧!
Way1和发汗运动配合使用
雪泡最推荐的用法是运动前就涂在身体上,因为大多数雪泡中的减肥成分是通过毛孔渗入的,能舒张毛孔,排出身体水分。如果和能出汗的运动搭配,紧致线条的效果将会加倍。即使是静力型的瑜伽运动,也可以搭配雪泡一同瘦身。
Way2出门前使用便于每日维持身材
身材足够苗条的人担心复胖,用高效净化显然投入有点过高了。由于雪泡兼具护肤效果,不少还含有防晒成分,使用方法也非常简单,每天出门前使用,走路、散步、爬楼梯……增强你的运动效果,消耗身体上的游离脂肪,低成本来维持凹凸的体态。
Way3马上消除肌肉上沉积的疲累
累也是肥胖的原罪,久站或者穿了不舒适的高跟鞋,会渐渐令肌肉失去弹性,僵硬的肌肉周围血液循环就会减慢,出现浮肿和脂肪的堆积,可以说,哪里最累,肥胖就会首先出现在哪里。回家脱掉高跟鞋,先触摸一下身体,哪里最累可以用雪泡敷涂,按摩两分钟,马上消除肥胖隐患。
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