特效减肥精油 轻轻松松减肥肉

  现在以瘦为美,对于哪些想要美丽但是又不远做过多运动的女孩来说,通过精油来减肥是不错的选择,按摩、沐浴、做瑜伽的时候,用点精油来促进循环,提高新陈代谢,是mm们最喜欢的懒人瘦身法了。那么,什么样的精油瘦身效果最好呢?

  1柏树油

  散发着阵阵松针清香的柏树油,可以调理全身水分平衡。此外,柏树油对流鼻涕等症状也有很好的效果。

  可混合搭配使用的精油:杜松油、柠檬油、橘子油。

  2、茴香油

  茴香油有很好的排毒解毒效果,再进食过多后,茴香油可以帮助我们清洁身体。茴香油甚至还有很好的解昆虫叮咬和蛇毒的作用。

  可混合搭配使用的精油:柠檬油、杜松油等。

  3、天竺葵油

  天竺葵香味很浓,在按摩、沐浴或者spa的时候用点天竺葵油,会让你遍体余香。天竺葵油能够解除身体内部毒素,有很好的利尿作用,帮你排泄掉身体多余的水分。还能促进肝脏和肾脏的活动,增加人体免疫功能,刺激淋巴循环。

  可混合搭配使用的精油:柚子油、橘子油等。

  4、柚子油

  能够提神醒脑、恢复精力,促进淋巴循环,有利于控制身体水分平衡,减少体液滞留,增加排尿量,消除水肿。

  可混合搭配使用的精油:天竺葵油等。

  5、杜松油

  杜松油被人们称为保肝油,可以促进肝脏的排毒,还可以缓解饮食过量后的不适应,对清理小肠也很有帮助。

  可混合搭配使用的精油:柏树油、天竺葵油、柚子油、橘子油。

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