瘦身的精油排行榜减肥不再盲目

百色减肥网

2017-02-26 22:03:55

　　现在以瘦为美，对于那些想要美丽但是又不远做过多运动的女孩来说，通过精油来减肥是不错的选择。什么精油减肥?精油减肥的原理又是什么?推荐全球10款最瘦身的精油排行榜，选择适合自己的，在按摩、沐浴、做瑜伽的时候，用点精油来促进循环，提高新陈代谢，是mm们最喜欢的懒人瘦身法了。

　　精油减肥的原理：

　　精油对淤血型肥胖有很好的疗效。所谓淤血型肥胖是指由于血液循环不顺畅，导形成淤血凝滞的状态，堆积在体内某个部位，导致肥胖并可以伴有痛经、便秘等症状。

　　精油针对淤血型肥胖的减肥，主要是使血液循环变顺畅，消除淤血，使混浊的血液变清。

　　精油能够达到减肥的作用，是因为精油是非常小的活性分子，可以深入到细胞深处去调节内分泌，改善循环系统，提高新陈代谢，从而达到减肥的效果。有需要者可以了解一下相关精油。

　　1、当归油

　　可以有效地强健淋巴系统，对病后积聚在体内的毒素有很好的排出效果。还可以用来刺激皮肤出汗，排出体内滞留的水分和毒素，消除水肿。可混合搭配使用的精油：柚子油、柠檬油、柑橘油等。

　　2、黑胡椒油

　　如果你的肠胃不好，经常便秘，不妨试试黑胡椒油。它可以有效的增强肠胃功能，帮助恢复肠道的活力，促进大肠蠕动。可混合搭配使用的精油：柏树油、柚子油、柠檬油等。

　　3、柏树油

　　散发着阵阵松针清香的柏树油，可以调理全身水分平衡。此外，柏树油对流鼻涕等症状也有很好的效果。可混合搭配使用的精油：杜松油、柠檬油、橘子油。

　　4、茴香油

　　茴香油有很好的排毒解毒效果，再进食过多后，茴香油可以帮助我们清洁身体。茴香油甚至还有很好的解昆虫叮咬和蛇毒的作用。可混合搭配使用的精油：柠檬油、杜松油等。

　　5、天竺葵油

　　天竺葵香味很浓，在按摩、沐浴或者spa的时候用点天竺葵油，会让你遍体余香。天竺葵油能够解除身体内部毒素，有很好的利尿作用，帮你排泄掉身体多余的水分。还能促进肝脏和肾脏的活动，增加人体免疫功能，刺激淋巴循环。可混合搭配使用的精油：柚子油、橘子油等。

　　6、柚子油

　　能够提神醒脑、恢复精力，促进淋巴循环，有利于控制身体水分平衡，减少体液滞留，增加排尿量，消除水肿。可混合搭配使用的精油：天竺葵油等。

　　以上是各种减肥精油的拍行榜，有兴趣的你可以拿来参考。

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