朱一龙为拍戏瘦13斤，减肥秘诀和刘诗诗女神一样，网友：效果很好
丽丽瘦
2019-09-13 08:53:23
原标题：朱一龙为拍戏瘦13斤，减肥秘诀和刘诗诗女神一样，网友：效果很好
作为明星，想要获取更多的粉丝，除了颜值要高以外，还要有一个很好的身材。
而且，这不分是男星女性，只要为了能在荧幕上给大家展示更好的自己，往往都会在背后付出很多辛苦。
就比如关晓彤，某一次参加一个活动，结果前天晚上就不会在进食了，只为了额能展示更好的状态。
所以生活，明星只是我们看着很光鲜，其实生活也很不易。有时候扮演一个角色需要减肥，有时候又要因为一个觉得增肥。比如邓超、张天爱、杨紫~
而且还被众明星调侃“催婚”，也足以见得朱一龙真心讨人喜欢了。
但是，大家或许都不知道，居老师在为出名之前，经历过的一段减肥之路。
那时候，居老师为了在某一部剧中担任角色，疯狂减重12斤。
减肥那么痛苦的事情，但是对居老师来说，减肥胶囊，却并没有那么难。除了他众所周知的易瘦体质的功劳外，正确的减肥方法也功不可没。
而且，这种减肥方式，和刘诗诗女神的减肥方式有异曲同工之妙，刘诗诗以前在采访中就曾提到自己的减肥秘诀。
而且，刘诗诗从小就学习芭蕾，所以对身材的管理一直都比较严格，再加上本身作为一个演员，很多时候对于瘦身就很有必要。
那时候的刘诗诗女神，就开始在减肥时候不太吃主食，后来还说：其实自己已经5年时间没有吃过米饭了，减肥经历也真心可怕。
网友看到过两人的减肥方法之后，也不约而同去尝试，结果瘦身效果还真的出奇的好。
但是，如果你想健康的减肥，我还是推荐你们用合理饮食和适度运动来进行，具体操作方式，我就给你们罗列出来了：
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