中药成分减肥药对症减肥

百色飞扬减肥网

2017-02-09 07:38:06

　　肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。那么，中医能够减肥吗?有哪些中药成分能够减肥呢?

　　由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。肥胖分为很多原因和类型，正确判断造成身体肥胖的原因以后，对症治疗，用合理的方式辩证地解决肥胖问题会事半功倍。根据博大精深的中医中药理论，肥胖可分为痰湿型肥胖、阳虚型肥胖、湿热型肥胖和气虚型肥胖。

　　1.对于痰湿型肥胖患者而言，多食用化湿、宣肺、利尿、健脾的食物(如冬瓜、赤小豆、荷叶和山楂和枇杷叶)能够有效减肥。另外还要坚持长时间的有氧运动。

　　2.对于阳虚型肥胖患者，需要经常按摩后背督脉上的长强、命门和百会三个穴位。因为人体的督脉总管人体的阳气，经常按摩这几个穴位能使阳气生发。另外，阳虚型肥胖患者需要多食用熟地、山药、山茱萸、牡丹皮、泽泻、茯苓、肉桂、附子。

　　3.对于湿热型肥胖患者而言，绿豆、冬瓜、苦瓜、莲子、薏米等食物，龙胆、石膏、泽泻能够疏风解表、清热利湿。但是不能食用吃辛辣燥烈之品，如辣椒、狗肉、牛羊肉等。

　　4.对于气虚型肥胖患者而言，则应该要多吃一些补中益气，健脾益肺的食物，如党参小米、猪肚、胡萝卜和香菇，才能有效补气，缓解虚不足、倦怠乏力、气急喘促和肥胖的状态。

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