减肥药哪个好要注意什么吗

百色飞扬减肥网

2017-02-14 07:43:53

减肥药日益增多，越来越多不同牌子的减肥药的出现，让减肥人群无从选择，那么，究竟减肥药哪个好?使用这个减肥药要注意什么吗?

　　要数效果还又受欢迎度最高的当选左旋肉碱。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉。脂肪的代谢过程要经过一个障碍，障碍就是线粒体膜，线粒体可以燃烧脂肪，使之释放能量，被身体消耗，但是长链脂肪酸通不过这道障碍。左旋肉碱就起到了搬运工的作用!把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面，送给线粒体，让它进一步氧化!可见，左旋肉碱疗效是很不错的。

　　使用左旋肉碱需要注意：

　　1. 左旋肉碱在服用后1——6小时内发挥作用，在这个时间段加大运动量效果最好;

　　2.目前安全的服用范围是4G/天，服用时不要同时服用大量氨基酸，否则会影响左旋吸收;

　　3.睡前不要服用左旋肉碱，否则会因兴奋影响到睡眠;

　　4.在购买肉碱产品时要选购纯度较高的左旋肉碱。

　　其实，艾丽减肥药减肥效果也是极好的，艾丽减肥药能够抑制胃肠道中的脂肪酶活性，阻止食物中的脂肪水解为人体可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，减少人体的热量摄入，消除体内脂肪，达到减肥的功效。

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