有什么减肥药比较好?如何去抚平小腹?

  目前,国内市场上减肥的药物较多,有西药,也有中药。这些药物一般有:

  第一类:食欲抑制剂。主要有氟苯丙氨、苯甲吗咐、降糖灵等。

  第二类:增加代谢药。主要适用于肥胖并发呼吸功能不全者。如甲状腺片和孕酮等。

  下面小编教你如何去抚平小腹?

  第一式:丹田小腹神阙穴

  方法:手指自然放松张开,轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍,减肥产品排行榜10强,就像吃饱饭拍婴儿的背部一样。然后大拇指先往手心内收,其余四指握拳,称为空拳,用空拳轻轻拍打小腹最肥胖的地方,空掌拍法效果更好更深入,但拳心有空气振动所以不会受伤。

  第二式:手掌划圈轻摩腹

  方法:双手伸直,互相交叠摆在肚脐上,大拇指交叉,掌心对准肚脐,瘦身产品排行榜,男左手在下、女右手在下。稍稍吸气后收小腹,双手顺时针揉36圈,可以帮助肠胃蠕动,摩擦时会感觉到手掌和腹部微热。

 

 
 
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