自制减肥茶一星期见效 快速减肥
admin
2016-05-17 15:57:00
很多朋友想减肥,但是又懒得运动,对于这些朋友来说,不是通过喝减肥茶来减肥。目前市面上的减肥茶有很多,质量参差不齐,想喝减肥茶的朋友不妨自制减肥茶,不仅效果好,喝着还放心。那么自制减肥茶一星期见效是真的吗?下面就为大家介绍两款自制减肥茶。
自制减肥茶一星期见效
1、荷叶山楂减肥茶
荷叶山楂减肥茶是一款常见的减肥茶,不仅能减肥,还能降血脂、降血压、预防动脉硬化等。荷叶山楂减肥茶的具体做法如下:减肥茶排行榜前10名第一步,准备适量的山楂、荷叶和冰糖。第二步,将荷叶和山楂分别洗净,然后把山楂倒入锅中,加入适量的清水大火煮开。第三步,煮开后,加入适量的冰糖,然后加入荷叶煮五分钟左右即可。
2、玫瑰荷叶瘦身茶
玫瑰荷叶瘦身茶主要由玫瑰、荷叶、洋甘菊、决明子和洛神花组成,这款茶具有降血脂、减肥、美容养颜、止痛、利尿、明目等功效。玫瑰荷叶瘦身茶的具体做法如下:第一步,准备适量的玫瑰花、干荷叶、洋甘菊、决明子和洛神花。第二步,将上述材料放入杯中,加入沸水冲泡,并盖上杯盖。第三步,焖五分钟左右即可饮用。
自制减肥茶一星期见效的有吗?答案当然是肯定的。像上面介绍的荷叶山楂减肥茶和玫瑰荷叶瘦身茶都是常见的减肥茶,一般饮用一个星期就能见效,想要减肥的朋友不妨试试看。除了这两款减肥茶以外,像荷叶决明子减肥茶、车前草荷叶减肥茶等都具有较好的减肥效果。
上一篇:单纯性肥胖原因和治疗措施
下一篇:自制奶昔减肥配方有哪些
猜你喜欢
相关文章推荐
- 让减肥成功人士告诉你7种轻松减
- 减脂塑形两不误,每次15分却全天
- 在减肥路上明明很努力却瘦不下来
- 减肥后坚持3个方面,让你瘦下来
- 想要减肥成功?先避开这些小误区
- 有氧无氧结合比有氧减肥效果好?
- 学会这几个减肥秘诀,让你体重降
- 饥饿素是什么,少吃多动,减肥依
- 生姜也能减肥?生姜减肥法的正确
- 刚开始减肥很容易,为啥后面越来
- 减肥期间,如何对抗饥饿?
- 蒸桑拿真有排毒减肥效果吗?
- 5个燃脂技巧,或能提高减肥效率
- 减肥的人,多吃这几种粗粮主食
- 5个导致“体重上涨”的因素,难
- 日常减肥7个小妙招 简单又有效果
- 减肥期间不吃晚饭?这样更没效果
- 节食减肥效果差更危害健康危害生
- 减肥不能吃什么水果呢?
- 减肥不可不知的7大常识
你可能会感兴趣的文章
- 减脂塑形两不误,每次1
- 想要减肥成功?先避开这
- 生姜也能减肥?生姜减肥
- 减肥期间不吃晚饭?这样
- 有效减肥就没有诀窍,做
- 坚持健身不会老,51岁周慧
- 哪些时间段是减肥的易瘦
- 今年过年不发胖!知识春
- 非常时期宅在家,这四类
- 这三个简单实用女生减肥
- 刘涛减肥自爆体重120斤,
- 需了解十大必知的减肥常
- 减肥必须知道的7个健康减
- 减肥怎么做才有效?那这
- 减肥的人,牢记“3个不要
- 高强度间歇运动,每次1
- 体重77.9KG女生减肥,每天
- 鸡胸肉这样炒,减肥瘦身
- 关于减肥小常识,针灸减
- 产后这五个减肥的方法,