“普洱”不仅能治便秘还能“减肥”噢
百色飞扬减肥网
2017-06-24 16:00:56
导读:炎炎夏日,身体难免会觉得燥热上火,经常在外就餐容易导致消化不良和便秘。小编今天就来交给大家如何利用普洱制作减肥茶,甘甜清爽还可以瘦身哦。
普洱茶的减肥原理
普洱茶可以说是最好的减肥饮品,它是茶叶中含有茶多酚最多的一种茶,有减肥、降脂、抗衰老、美容养颜的功效。常喝普洱茶对分解脂肪也有很好的效果,减肥药排行榜十强,因此,经常喝普洱的人一般都不会太胖。
普洱减肥茶的制作方法
一、普洱柠檬茶
原材:普洱茶、柠檬2片、苹果半个
做法:将苹果切片,与普洱茶放在一起煮2分钟,减肥瘦身产品,之后倒入杯中,再将柠檬片放进去,就可以饮用了,如果觉得味道不够好,还可以放少许冰糖。
二、普洱柚子茶
原料:普洱茶、柚子一大瓣、陈皮少许
做法:先将普洱茶冲泡好,之后将柚子掰小块,再将陈皮放入一起煮2分钟,倒入杯中饮用,为了调节口感可以适当放一点蜂蜜。
三、普洱哈密瓜茶
原料:普洱茶,哈密瓜一块、木瓜一块
做法:将木瓜、哈密瓜切小块,之后放入冲泡好的普洱茶中就可以了。这样泡出来无论是味道和香气都很不错。
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