教你如何用桑叶减肥减 一月轻松甩脂6公斤!
百色飞扬减肥网
2018-07-21 15:55:43
叶子减肥法，一月轻松甩脂6公斤!
桑叶减肥原理：桑叶能减肥吗?中医将桑树叶称为“桑叶”，认为其药效极其广泛。有止咳、去热，治疗头昏眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治愈痢疾、腹痛，补肝、美肤等功效。喝桑叶茶还可以减肥。向您介绍，桑叶能减肥吗?桑叶能减肥吗? 桑叶的利水作用，不光可以促进排尿，还可使积在细胞中的多余水分排走，所以桑叶能够消肿。桑叶还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，即清血功能。
1、 桑叶清血
其实就是可以清理人体血液中过剩的中性脂肪和胆固醇，排清血液内的毒素，起到排毒瘦身的作用。
2、桑叶消肿
由于桑叶有利水作用，减肥药，因此桑叶可以促进排尿，使细胞里面堆积的多余水分排出体外，改善所谓的女性水肿的现象。尤其针对虚胖的女生，桑叶减肥效果更好。
桑叶减肥的方法：
一、桑叶减肥茶
1、桑叶减肥水
将桑叶研磨成粉，用热水冲泡饮用;或者在晚上用一杯冷开水浸泡5克左右的干桑叶，直到第二天清晨空腹的时候服下;而剩下的干桑叶可以继续用热水冲泡，白天当茶饮用。这样的方法减肥效果更显著。
2、 桑叶菊花茶
材料：干桑叶30克，干菊花30克。
做法：吧桑叶和干菊花一起用水煎服，然后当茶饮用即可。
效果：桑叶菊花茶对于身体发热有凉解的作用，可以清热去火排毒，以此促进身体排泄。
二、桑叶沐浴减肥法
先取50枚左右桑叶加2000毫升水，放到锅里煮开，煮到20分钟之后;
将桑叶水放入浴缸，与开始调好温度的洗澡水充沛溶和，然后就可以沐浴啦。
【注意】：
用桑叶水泡澡30分钟以上;
再将桑叶捞出来，减肥药排行榜十强，加些热水升高水温;
加入一些玫瑰花瓣持续泡30分钟;还有就是体质比较差的泡的时间不要太长。
其功效：不仅能消除身体多余的水分，还能美白肌肤，有一定的瘦身、养生、美容的作用。肥胖是腹部、脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪。当血液里的中性脂肪减少时，贮存的脂肪就会被释放出来，以热量的形式被消耗掉。这样反复下去，身体里的脂肪就会减少。因此减肥和改善高脂血病是相互关联的。另外，高脂血病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1/100那么粗，所以当然容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管，降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
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