艾灸减肥让你停止与脂肪的斗争 这样做让你赢的更彻底
百色飞扬减肥网
2018-11-13 10:34:14
艾灸减肥让你停止与脂肪的斗争 这样做让你赢的更彻底
与脂肪的战斗相信是很多女性都在不断进行的。但是最终还是被脂肪所战胜，实际上这是因为人们没有选择到正确的方法，没有足够的毅力坚持到底。而艾灸减肥却能够让你停止与脂肪的战斗，从此彻底战胜脂肪。那么究竟该怎样做才能赢的更彻底呢？
减肥着重艾灸腿部
艾灸减肥的减肥效果是毋庸置疑的，只是一定要懂得配穴才可。正确的配穴可以让减肥效果更显著。首先可以着重艾灸腿部，在腿部有着不可忽视的脾经穴位，这些穴位是能够帮助人体消除身体湿气的关键所在。必须要确保这些穴位被艾灸的更彻底才能让减肥达到事半功倍的效果。那就是阴陵泉，承山穴以及太白穴和三阴交，丰隆。这些穴位能够灸透，才能够使得腿部的代谢恢复正常。
减肥着重艾灸腰部
很多肥胖者身体最为肥胖的部位很多都是腰腹部。之所以赘肉喜欢聚集在这个部位，是因为带脉不通所引起的。必须要将带脉疏通才能够让自己腰腹部的脂肪垃圾逐渐的被新陈代谢解决。而这个区域有三个穴位是不可忽视的，那就是带脉，维道以及五枢穴。此外，如果肥胖者存在肝郁脾虚的情况，还可以增加几个穴位，那就是足三里和太冲。
艾灸减肥关键就在于是否灸对了穴位。艾灸是中医学原理的减肥方式，是促进身体新陈代谢改善身体状态，促进脂肪垃圾排出的方式。通过艾灸的方式，将身体内部的湿气以及多余的脂肪，逐渐通过身体新陈代谢的改善以及加速而逐渐的排出体外。从而帮助肥胖者彻底解决肥胖困扰，拥有曼妙的身姿。
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