减肥茶刮油减肥虽有效，但有几种情况不能喝

百色飞扬减肥网

2018-11-26 10:07:41

喝减肥茶可以排除肠管内积气，促进脂肪分解，最适合那些饮食时间不正常，又缺乏运动的OL一族快速减肥，由于越来越多的女人选择了减肥，因此减肥茶也就变得越来越多，那些为了能够快速瘦身的MM们都会选择减肥茶，因为在她们的眼里，只有它是最神速的。可你知道吗？减肥茶也是不能随便喝的，喝减肥茶也有许多的禁忌，但是并不是所有人都适合饮用减肥茶的，如果我们稍不留心，就会危害健康。

　　优雅的减肥方法大受追捧，减肥茶便是最热门的减肥方法之一，减肥胶囊，人们争先恐后的使用时却忽略了一些禁忌，不仅没有减肥的效果，甚至还有出现副作用的情况！究竟如何减肥，如何健康减肥？一起来了解一下吧！

　　一、溃疡病人不宜喝减肥茶

　　减肥茶的茶叶含有一定量的咖啡因，咖啡因可促进胃酸分泌，从而导致胃酸浓度的升高，会诱发溃疡甚至穿孔，所以溃疡病人不适宜喝减肥茶的。

　　二、来例假不宜喝减肥茶

　　在月经来潮时，因盆腔充血，会下腹不适，在服用减肥茶，由于茶中的促胃肠蠕动作用，也会使腹部轻微的疼痛，所以建议在月经期的前2-3天，不服用或减量为妥。

　　三、哺乳期间不宜喝减肥茶

　　哺乳期的妇女，需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女，体态会随着激素水准的改变，一年之内都会是在调整中，所以在哺乳期间也不宜服用减肥茶。

　　四、空腹不宜喝减肥茶

　　在空腹状态下饮用减肥茶，会对人体产生不利影响。空腹时，其中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。所以空腹是不适宜喝减肥茶的。

　　五、妊娠期妇女不宜喝减肥茶

　　因妊娠期妇女，所吸收的营养除供给自已维持正常的生命需要外，还得供给胎儿的成长需要，因此此时需求的营养要比妊娠前多，此时不宜减肥。

　　六、发烧后不宜喝减肥茶

　　茶叶中含有的茶堿，有升高体温的作用，发烧病人不宜喝减肥茶，如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记，发烧期间不要喝减肥茶。

　　七、饭后不宜立即喝减肥茶

　　茶叶中含有的鞣酸可与食物中的铁元素发生反应，生成难溶解物质，会引发人体缺铁现象，诱发贫血症。所以，饮用减肥茶正确方法是：餐后一小时再喝。

　　上面说到了溃疡病人、来例假、发烧等等不宜喝减肥茶情况。在喝减肥茶的时候，需要注意自身的情况，切不可盲目的喝。盲目地喝减肥茶，只会导致不健康的结果。女性朋友想要痩美的身体，健康地减肥，就需要了解上面所说到的不宜情况啦在空腹状态下饮用减肥茶，会对人体产生不利影响。空腹时，其中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。所以空腹是不适宜喝减肥茶的。

八、减肥茶效果排行榜

苗条身材是每一位女生梦寐以求的，但是有些女生就是越吃越肥，于是就有了减肥的想法。喝茶可以有效地防止肥胖，那么减肥茶哪个效果好，而且并可以对腹部减脂有很大奇效的减肥茶。对减肥茶哪个效果好没有经验的网友可以进来看看茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，瘦身产品排行榜，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。不过说回来，一定要知道减肥茶哪个效果好才能起这些作用。

九、女性减肥茶哪个效果好

碧生源减肥茶是碧生源推出的减肥茶，减肥茶哪个效果好，其实碧生源也是一种很不错的选择，这种减肥茶是专门针对于女性所研发的产品。其成分为纯草本组方。不适宜人群为孕期及哺乳期妇女及儿童、青少年。

十、最有效的五大减肥茶叶

1、黑茶；2、吉姆奈玛茶；3、荷叶茶；4、乌龙茶；5、杜仲茶。

十一、减肥茶的副作用

1、长期饮用会使肠黏膜损害，导致肠功能紊乱、慢性腹泻等表现，可造成营养不良，医者认为长期腹泻有诱发肠癌的可能。

2、减肥茶副作用表现为电解质代谢紊乱、浮肿、休克、低血压、脱水。

3、减肥茶的副作用常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足，表现为贫血、头晕、局部肝硬化等。

从这些副作用上看，减肥茶哪个效果好不重要，长期服用减肥茶对身体并不好，所以服用减肥茶一定要注意，尤其是含有中药成的减肥茶，患有肥胖病的患者更不能单单靠减肥茶进行减肥。肥胖病属中医学“瘀胀”范畴。因引起肥胖的原因多样，个体差异较大，证候表现错杂，临床当审因辨证，分而治之。

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