康宝莱三杯水获取必备的营养

百色飞扬减肥网

2020-10-11 18:46:28

　　相信热爱养生的人士都听过康宝莱三杯水，那就是芦荟汁、营养奶昔和运动茶饮。在不同的时间喝上这三杯，让你获取丰富的营养。接下来，就让小编来讲解一下康宝莱三杯水。

　　每天1-2次，餐前20分钟空腹饮用，将一勺约3.5g芦荟粉兑入250ML温水、果汁、茶饮或者奶昔中。建议每天早、晚餐前饮用。

　　喝第一杯水帮我们清理肠道垃圾，常言道“肠无渣，面如花”，所以经常喝会让我们面如桃花，脸上痘痘也和我们 say byebye!

　　奶昔是一顿饭，营养均衡低热量的饭，制作方法也很简单快捷，在250ML的温水中加入两勺奶昔一勺蛋白粉，摇匀即可食用。想要制作更多花样奶昔，可以关注康宝莱奶昔食谱。

　　1.7g(赠送的小勺)加温水或者冷水200-250ml，颜色比啤酒深一点即可，上午10点和下午2点各一次。不要贪杯，喝完后可以吃个水果。不要晚上喝，会影响睡眠，浓淡可以根据自己的口味来冲泡。

　　茶饮俗称懒人茶，因为我们不运动也能瘦。每天喝茶就能燃烧我们的脂肪，调整代谢轻松享瘦。饭后闲余时间就可以喝康宝莱茶饮，并且茶饮更适合手脚冰凉的女性喝。

　　从美国康宝莱三杯水中就可以获取早餐必备的营养：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水。

　　以上就是关于康宝莱三杯水的内容，康宝莱的这三杯水，也就是三种不同的保健品，能够让你获取每天必须的营养，活出美好人生。如果你想了解更多关于康宝莱减肥的内容，请关注我们的网站。

　　建立这个博客，是为了记录我的减肥经历，同时也给大家分享一些减肥经验，让大家在减肥路上少走一些弯路。有什么问题，也欢迎一起交流。文章康宝莱三杯水获取必备的营养

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