剖腹产如何收腹

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2017-08-03 21:37:11

　　怀胎十个月之后就需要生产了，很多年轻妈妈害怕顺产的疼痛，就会选择剖腹产生孩子。剖腹产之后，产妇的肚子并不能立即收缩回去，减肥药，甚至有的人都出了月子期腹部还是比较大。这时候就会有很多人想到收腹，收腹是可以采用一些方法的。那么，剖腹产如何收腹呢？我们一起来了解一下吧。剖腹产如何收腹？据了解，以下几种方法都是比较不错的。 1、收腹带收腹带是一根有松紧的较宽的带子，市面上都可以买到，利用束腹带的松紧将腹部紧紧的缠住，时间久了就能达到一定的收腹效果。不过要注意，剖腹产完之后一定不要立即使用收腹带，这样容易使剖腹产的伤口皮肤感染。并且收腹带也不能长期使用，否则容易诱发下肢静脉曲张、腰肌劳损等病症。 2、运动收腹运动收腹指的是采用呼吸运动的方法来达到收腹的目的。首先要学会腹部呼吸法，在吸气的时候将肚子鼓起，然后呼气的时候收缩肚子。在平时闲暇的时候，瘦身产品排行榜，就可以反复的进行这一套呼吸运动。这样有利于刺激肠胃的蠕动，加速新陈代谢。看完上面的内容，相信大家已经知道剖腹产如何收腹了。如果大家有这种想收腹，就可以尝试以上两种方法，效果是比较不错的。另外，产妇生产完之后，只关注收腹是不可以的，还应该关注身体机能的恢复，可以适量的服用新生化颗粒促进恢复。此外，一定要注意休息，不能为了收腹而累垮了身体。还有，为了收腹还可使用3M腹部束带这个产品来达到目的。

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