香草园瘦腿精油时尚新潮减肥

百色减肥网

2017-03-08 23:16:02

　　什么方式减肥好呢?游泳?跑步?跳舞?瑜伽?还是节食?吃药?或是去做吸脂手术?如果你只知道这些，那么小编只能说你OUT了。时尚新潮的瘦腿精油，帮助你绿色快速减掉脂肪，非香草园瘦腿精油莫属。

　　刮痧按摩是通过刺激穴位经脉来促进血液循环，从而代谢掉多余的脂肪和水分，代谢出去的垃圾是不会再回到我们体内的。而且外用的植物精油不会破坏我们的内分泌系统，停用以后也没有依赖性哦。只要MM们保持正常合理的饮食就不会反弹，如果MM大吃大喝那是肯定会变胖呀。

　　具体步骤怎样呢?首先清洗我们的双腿，

　　1.用热毛巾将大腿、小腿各敷2-3分钟

　　2.将精油滴到掌心，双手将精油搓到发热

　　3.将发热的手掌紧贴腿部，均匀涂抹大小腿

　　4.用“拍”的方法来紧实腿上松弛的赘肉

　　5.用“抓”的方法按摩大腿根处厚重的脂肪

　　6.用“捏”的方法按压腿外侧的经脉

　　7.用“捶”的方法来松弛小腿紧绷的肌肉

　　注意：从下至上呈30度刮小腿肚子的肌肉

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