瘦身精油怎么用 怎么妙
百色减肥网
2017-03-10 03:53:07
很多减肥达人都有使用过瘦身精油减肥，到底瘦身精油减肥有用么?改如何使用效果最好?
天然植物精油具有的小分子特性，精油所具有的这一属性能使精油快速被人体吸收，加速了毛细血管循环，增进淋巴细胞排毒功能，转移消耗脂肪。当精油在疏通肝胆经时，能刺激分泌适量胆汁，加速脂肪燃烧。当精油途径肾经膀胱经时，又加速了人体多余水分、毒素的排导。当脂肪间隙的多余水分和毒素通过精油的强渗透及专业塑型手法护理后，体内多余水分被排出体外，在紧肤同时又起到了瘦身减肥的效果。
使用瘦身精油减肥比较有效果的方法是摩瘦身法。
所谓按摩瘦身法是先擦拭瘦身精油后通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。按摩能瘦身吗?即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪，只要有正确的按摩手法，促动功效叠加，让塑身效果更显着。”下面为大家介绍几种按摩方式：
1.手掌贴住臀部，由下往上做按摩。
2.用两手支撑臀部下方，沿着弧度曲线手向外上方的方向按摩。
3.用手住臀部下方到大腿的皮下脂肪，上下的滑动式的按摩。
4.瘦腿按摩：两手交替由脚踝自下而上向膝盖部位按摩小腿肚，左右两腿各重复此动作30次。
5.腹部按摩：取适量精油于手心，用掌心的温度温热乳液后，从腹部开始往腰部涂抹。最初力量可以稍微轻一些，如果没有不适可加重力道，利用揉捏动作加上按摩霜对于脂肪的改善效果更佳。
上一篇：瘦腿精油成分主要有什么
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