最好的瘦腿精油瘦腿精油DIY

百色减肥网

2017-03-10 18:17:24

　　下半身减肥对于许多MM来说很,目前MM大多选用瘦腿精油进行瘦腿，那么，什么样的瘦腿精油才最好呢?能不能DIY瘦腿精油呢?

　　专家提醒你，在选购瘦腿精油时首先要明白一分价钱一分货的道理，不要被一些假冒伪劣产品所蒙蔽。瘦腿精油的效果需要有一个过程才能看的出来，千万不要选择短时期就效果很大的，那些或多或少都有化学的副作用，会影响身体健康，要选择纯天然草本提炼精华，不含违禁成份和化学成份、无荷尔蒙、雌激素、孕激素、防腐剂、添加剂及重金属成份的瘦腿精油。

　　想要DIY瘦腿精油的MM，可以参考以下配方：

　　1、瘦腿精油让小腿变的修长的配方：准备5ml的葡萄籽油，3小滴天竺葵精油和2滴丝柏精油

　　2、完美大腿曲线的配方：准备丝柏精油3滴、杜松子精油3滴、葡萄柚2滴、天竺葵2滴、5ml的葡萄籽油、甜兴仁油5ML。

　　3、减肌肉性小腿的配方：准备迷迭香精油6滴丝柏精油5滴 20ml的甜兴仁油。

　　4、瘦腿精油消除腿部过多脂肪的配方，准备迷迭香精油2滴、杜松子精油2滴、鼠尾草精油2滴、茴香2滴肉桂2滴、2ml的荷荷巴油、5ml的葡萄籽油、3ml月见草油。

　　5、瘦腿精油瘦腿的配方：准备葡萄柚精油3滴，迷迭香精油2滴和15ml的基础油。

　　此外，专家提醒你，在使用瘦腿精油时要运用正确的方法：首先从脚踝的位置开始从下往上逐步按摩，用虎口位置踢着自己的小腿肚子。用大拇指跟食指的指腹位置用力，慢慢的往上滑，按摩力度要适中，不要过于用力，也不要力度太浅。等到把精油全部都推开了,经过15到20分钟左右,换成用指尖，然后稍微快一点的在小腿上画圈按摩。每个腿一般进行5到10分钟就可以了。

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