四款中药减肥配方帮你健康瘦身

百色飞扬减肥网

2017-02-03 19:16:36

　　导读：中医减肥主要包括针灸减肥、按摩减肥和中药减肥配方，前两种施与体表，而后者主要通过食用来实现减肥目的。下面为大家介绍了四款中药减肥配方，从材料、做法和功效等方面解说，让不同肥胖类型的人，都可以实现健康瘦身的目的。

　　四款中药减肥配方帮你健康瘦身

　　防风通圣散减肥配方

　　功能：排毒、降压、减肥。

　　材料：酒蒸大黄、芒硝、山栀子、当归、芍药各5钱（15克），麻黄、防风、荆芥、薄荷、白术、黄苓、石膏、桔梗、连翘、川芎各1两（30克），甘草2两（60克）、滑石3两（90克）。

　　做法：研粉埋丸，每次2钱（6克），每15日为一个疗程，按情况斟酌用药。急性减肥可用冲服，但须专人指导。

　　解说：该中药减肥配方集解表、泻下、清热於一身，可加强排汗、利尿、泻下等渠道，将体内食积、湿热等毒素一次过“大扫除”。其中大黄、芒硝、麻黄药性较猛，绝不可贪快而乱用。

　　禁忌：肠胃嬴弱者不宜。

　　四款中药减肥配方帮你健康瘦身

　　降脂强心汤

　　功能：降胆固醇、活血、消脂。

　　材料：丹参6钱（18克），首乌、桑寄生、葛根、寄生、黄精各3钱（9克），甘草1钱（3克）。

　　做法：材料洗净，用5碗清水浸透，煎成一碗饮用。

　　解说：首乌润肠轻泻，跟黄精俱可补肝肾；丹参、寄生活血瘀；葛根强心降压。

　　四款中药减肥配方帮你健康瘦身

　　消痰健脾汤

　　原料：枳实、白芥子、防己、杏仁各9克，白术、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克，法夏6克，陈皮5克，川骨皮10克。

　　用法：日服1剂，早晚服1次，疗程1个月

　　功效：主治脾虚痰盛型肥胖症

　　解说：枳实具有破气、散痞、泻痰、消积的功效；白芥子内服可催吐、祛痰效果。

　　四款中药减肥配方帮你健康瘦身

　　山楂薏米减肥配方

　　材料：山楂2两（60克）、生薏米3两（90克）、陈皮两块。

　　做法：所有材料洗乾净，用冷水10碗浸透，煮两小时，熄火前加少许冰糖调味。（注意：冰糖不能久煮，否则会变酸）

　　功效：此方具有利水、消积滞、减肥的功能。

　　解说：生薏米利水，可助排除体内多馀水份；山楂消肉食积滞一流，可助分解肠内囤积的油脂，专为食肉兽而设。

　　禁忌：馋咀之人不宜，否则愈吃愈开胃，腰围因减得加。胃酸过多之人不宜，否则吃胃药制酸剂也於事无补。

　　小编提示：在使用这些中药减肥配方的时候，最好在医生指导下使用！

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