这些中药减肥茶有用吗？

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2018-02-16 20:10:51

　　在中医减肥的应用越来越广泛的时候，减肥胶囊，中药减肥茶也越来越为减肥者们所喜爱。那么，中药减肥茶有用吗?什么样的中药减肥茶效果最好?今天我们就来为大家介绍几款中药减肥茶的制作方法。

　　一、陈明减肥茶：之所以叫它陈明减肥茶，不是因为这款减肥茶是陈明发明的，而是它的主要原材料是陈皮和决明子，除了陈皮和决明子之外还有山楂、乌梅一颗、抗菊普洱茶包一个。它的制作方法是先将茶包用开水冲泡，然后将陈皮切碎乌梅压扁，丢入泡好的茶里。将茶杯盖上盖子闷大约十分钟左右饮之。中药减肥茶有用吗?陈明减肥茶会告诉你答案的。

　　二、陈明减肥茶2：除了上述方法之外，陈明减肥茶还有第二种喝法。依旧是准备那些原材料，如上述的准备工作相同。不过冲茶包的时候要同时放入山楂，五分钟后放入准备好的其他原材料，减肥效果还不错。

　　三、荷叶泽泻减肥茶：相信大家都问过中药减肥茶有用吗这个问题，不过在看了这款减肥茶茶方后，大家就知道它究竟有没有用了。何首乌、丹参各三颗，荷叶、泽泻各六克。将它们分别加入到茶杯里，煮沸水冲泡，盖上茶杯闷约一分钟即饮。不过这款减肥茶亦有弊端，那就是胃病患者不太适合，消化功能较弱的人群也不太适合。

　　四、决明子减肥茶：听名字就知道，这款减肥茶的制作方法将会非常简单，在这里我告诉大家，你们想多了。因为它不单单需要准备复杂的原材料，还需要将决明子用小火炒出香气后才能使用。将炒好的决明子，麻子仁和绿茶、薄荷、麦芽各三克放进茶杯中，用沸水冲泡，盖上盖子闷五分钟即饮。中药减肥茶有用吗?决明子减肥茶，绝对不会让你失望哦。

　　五、明荷减肥茶：故名思义，明荷减肥茶即是用决明子和荷叶这一组合来制作的减肥饮品。这类减肥饮品减肥效果奇佳，制作方法也简单。决明子茶6g，荷叶3g，制大黄3g，茶叶3g，将之分别放入茶杯中，用沸水冲泡，盖盖子闷十八分钟左右才能饮用。高血压的朋友可以尝试，身材臃肿的朋友也可以尝试。

　　六、桂花减肥茶：桂花奇香，桂花的香味芬芳馥郁，沁人心脾。不但味道香，它还是减肥瘦身的好东西。桂花减肥茶就是将桂花3g，茶叶5g放入茶杯中，煮沸水冲泡盖上盖子闷十八分钟左右，具有很好的减肥瘦身作用。中药减肥茶有用吗?每天喝一杯，桂花减肥茶，你就知道答案了。

　　看过这么多减肥茶方后，你还在问减肥茶有用吗这个问题么?除了以上中药减肥茶方，还有许多中药减肥茶方值得大家推荐，不但可以减肥瘦身，而且可以养生保健。四季皆宜，对身材不够满意的女孩子们都可以尝试一下这些减肥茶的精妙之处。

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