自制瘦腰减肥茶清肠排毒

百色飞扬减肥网

2018-02-18 11:51:23

　　如何快速瘦腰?现在的MM对于自己的腰部的曲线都比较关注，如果你的水桶腰，是不是很烦恼呢?腰部的赘肉太多，容易影响美观，想要甩掉大肚子，喝减肥茶就行来!那么，自制快速瘦腰减肥茶?下面小编为大家推荐几款自制的减肥茶，MM们一起来看看吧。

　　●分解腰部脂肪普洱茶

　　材料：普洱茶适量，菊花5朵。

　　做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。

　　功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

　　●瘦身美容多味桃花茶

　　材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。

　　做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

　　功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。

　　●强效瘦腰荷叶茶

　　1、纯荷叶茶

　　材料：荷叶1包。

　　做法：把荷叶放到杯子里，导入热水，盖上盖子，焖5分钟即可。

　　2、橘皮荷叶茶

　　材料：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。

　　做法：把这些材料一起泡水或用水煮着喝。

　　3、荷叶玫瑰茶

　　材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。

　　●加速瘦腰腹花草茶

　　1、决明子茶

　　材料：决明子6克，甘草5克，陈皮5克。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　功效：调理脂肪代谢，加速腰部脂肪分解。

　　2、金银菊花山楂茶

　　材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。

　　做法：用开水冲泡即可。

　　功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。

　　●消脂极品山楂茶

　　材料：山楂，减肥药排行榜第一名，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。

　　做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。

　　功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。

　　自制快速瘦腰减肥茶?以上内容就是小编为大家做出的详细介绍，希望能帮助到大家。想要瘦出小蛮腰，喝这几款自制的减肥茶效果很好的哦!

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