四种减肥茶轻松喝出小蛮腰

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2018-02-21 03:37:32

　　女性应该如何瘦腰?喝茶能帮助清肠达到减肥效果是众所周知的减肥方法，尤其是对于减掉腰部赘肉，更是有很明显的功效，那么不同的体质和不同的人群该喝什么减肥茶呢?我们看看减肥食物小编的介绍。

　　每天2~3杯茶，可以养身、抗老、利尿、消食、提神、强健牙齿、并促进新陈代谢，增加运动能力。茶的品种中有一些以鲜嫩为贵，早春萌芽的新茶，不但口味好，营养也被保留得更全面，还可以促进身体的自我排毒能力，达到燃脂瘦身的效果。这是因为新茶中氨基酸、钾、维生素C、维生素E等营养物质都会比陈茶更多，赋予人体的正能量也就更明显，春茶还有效作用于肠胃，起到润肠。促进消化的作用，带动全身的微循环和代谢，达到很好的平腹纤腰的效果。

　　1、油炸女看过来!

　　铁观音烧掉你的储存油

　　品种：乌龙茶

　　解读：条索肥壮，乌黑油润，减肥药哪种最有效，砂绿明显

　　浓郁花香是铁观音最吸引人的地方，要比绿茶稍晚一点，因为要等到一芽三开叶才能采摘。好的铁观音叶片肥肉软亮，页面呈波状，称绸缎面。泡出来的香气浓郁持久，音韵明显，带有兰香花或者生花生仁味以及椰香等各种清香味。

　　2、久坐女看过来!

　　龙井改变你的虚浮胖

　　品种：绿茶

　　解读：色泽嫩绿，尚如兰花，饮如橄榄

　　色绿、香郁、味甘、形美说的就是西湖龙井。龙井讲究明前、雨后，在交通不便的时候北方人想到早春的龙井是件奢侈的事情。龙井讲究当天摘，当天制，让鲜嫩的感觉觉得到最大程度的保留。

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